寶寶面板乾燥起皮怎麼辦

面板乾燥在日常生活中是很經常見的事，尤其是在冬季，而且跟成年人面板乾燥一樣，寶寶也會有面板乾燥的情況。而且因為寶寶的面板更嬌嫩，所以更容易面板乾燥，特別是當寶寶面板乾燥還起皮的時候，媽媽們更是心疼不已。那麼，寶寶面板乾燥起皮怎麼辦呢？

寶寶面板乾燥起皮怎麼辦

1、補充維生素A

維生素A可使寶寶面板潤澤，多點吃胡蘿蔔等富含維生素A族的蔬菜或者服用富含維生素A的魚肝油。

2、補充水分

保證寶寶每日的水分補充，不僅僅要通過奶水的方式，還可以通過水果汁、蔬菜汁等來給寶寶補充水分，這樣不但補充了水分還補充了維生素，可謂是一舉兩得。

3、使用保溼護膚品

要解決寶寶面板乾燥這個問題，不但要身體根源入手，還要從面板外部入手。為寶寶選擇使用保溼護膚品，可以即時解決乾燥感。但在保溫護膚品的選擇上要有講究，要考慮到寶寶面板的嬌嫩與敏感。

4、要減少給寶寶洗澡的次數

給寶寶洗澡時勿使用含有皁質等成分的沐浴露或香皂，以免刺激寶寶面板，引發面板乾燥、瘙癢。

5、風大的時候要減少帶寶寶外出的次數

在稍微暖的天氣，可以適當地帶寶寶外出，同時要戴上手套、帽子、圍巾。這種狀態下戶外活動就安全得多了。

預防寶寶面板乾燥的飲食要點

1、忌偏食

寶寶從飲食中吸收的營養，直接決定著寶寶面板的好壞。若寶寶偏食，蛋白質攝入過少，面板無法光澤柔潤。若脂肪攝入不足，則會導致面板乾燥，色澤灰暗。若缺乏維生素A則會導致面板乾燥脫落。缺乏鐵元素寶寶臉色灰暗，缺乏鋅元素可誘發皮炎。因此，有挑食偏食習慣的寶寶面板容易乾燥得病，家長一定要好好調理其飲食習慣。

2、吃出好面板

對面板有益的食物有很多：雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果，還有一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿蔔素的食物，如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿蔔、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽梨等，這些食物都有助子寶寶保持面板新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。寶寶開始新增輔食後，媽媽可以在寶寶飲食中適當新增這些食材，讓寶寶肌膚遠離乾燥。