寶寶母乳餵養是按時還是按需 按需哺乳的注意事項
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很多家長堅持“按時哺乳”,認為孩子就應該按時吃飯,不到時間不餵奶,一到時間就餵奶,甚至在孩子睡覺的時候叫醒寶寶,還影響了生長髮育,寶寶母乳餵養是按時還是按需?下面本站小編帶來介紹。
按時餵養
就是固定一個時段餵養,比如間隔2—3個小時,一次要餵飽,中間即使寶寶哭鬧也不餵奶。按時餵養的理論聽起來有些殘忍,但也不無道理。
按需餵養
就是完全按照寶寶的需求哺乳餵養,只要寶寶餓了就喂。由於新生兒的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比較容易消化,所以寶寶很容易餓,寶媽要頻繁哺乳,比較辛苦。
餵養母乳應該實行“按需哺乳”
所謂按需哺乳,就是寶寶餓了,或是媽媽漲奶了寶寶又想吃,就可以餵奶,不用按照時間規定。按需哺乳,是最合乎自然,也是對媽媽和寶寶都有好處的餵養方式。
●按需哺乳有助於寶寶的消化吸收:根據寶寶的飢餓需求進行哺乳,寶寶胃中的奶水已經消化吸收完畢,這時吃奶,奶水中的營養物質可以充分被寶寶的腸胃吸收。
●按需哺乳有助於預防肥胖症:減肥應該少量多餐,絕不應該在不餓時進食,這個道理同樣適用於寶寶。按需哺乳可以讓營養物質恰到好處地消化吸收,需要多少吃多少,不會缺乏也不會浪費,不會有多餘熱量在體內積存,造成寶寶的肥胖。
●按需哺乳有助於母乳分泌:寶寶的吸吮可以讓媽媽乳汁豐沛,尤其是剛剛出生的寶寶,由於胃容量小,吃奶次數會很頻繁,剛生產的媽媽奶水也不會很多,透過寶寶不斷地吸吮可以刺激媽媽腦下垂體分泌泌乳素及催產素,讓乳汁越來越多。
●按需哺乳能避免積乳:寶寶餓了就餵奶,媽媽漲奶了就餵奶,這樣可以讓乳房中不積存乳汁,及時排空,避免積乳,甚至罹患乳腺炎。
新生兒氣力小,吮乳時很容易吃著吃著就睡著了,實際上很有可能還沒吃飽。這時候,媽媽要搓搓寶寶的小耳朵,或者敲敲寶寶的腳心,或者換一側喂。如果寶寶沒吃飽奶睡著了,沒過多久就餓醒了,再喂,如此迴圈,媽媽太累,寶寶也睡不好覺。
▶對於新生兒而言,一次哺乳的有效時間,是10-15分鐘,也就是說,寶寶吸10分鐘以上才差不多吃飽,如果時間不到就睡著了,就按上述方法把寶寶弄醒接著吃。
▶一次有效的哺乳(吃飽)可以維持2-3個小時,所以按時哺乳可以養成寶寶良好的作息習慣。如果頻繁到半個小時喂一次,肯定是哪裡出問題了。這種寶寶常常被稱作“零食鬼”,不能讓寶寶養成這種習慣。
▶月子裡的新媽媽不要寶寶一哭鬧就抱過來喂。寶寶哭鬧的原因可能是尿了,拉了,困了或是餓了等等。如何判斷需要經驗,時間長了就能分辨了。
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