孩子光腳走路會生病嗎 光腳走路對孩子好嗎
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都說寒從腳起,很多 孩子喜歡光著腳走路不愛穿襪子,可是作為家長總是會擔心寶寶會著涼對寶寶的身體不好,那麼寶寶光腳走路真的不好嗎,下面本站小編就來和大家說一說。
1、光腳可以促進觸覺開發
光腳走路,雙腳能夠感覺到不同材質、不同軟硬的東西,大腦就會有觸覺刺激,這樣有利於寶寶的觸覺發展。腳部觸覺如果發育不好的話,訊號輸入就不會那麼靈敏,產生的後果就是一部分的人成年後走路容易摔倒或者絆倒。
2、寶寶光腳走路能益智健腦
通過實驗發現:孩子如果總是光著腳走路,能夠刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器,經過中樞神經傳遞,發揮調節包括大腦在內的器官功能,這樣能夠鍛鍊大腦思維的靈敏度和記憶力。
3、光腳養成更好的走路姿勢
光著腳能夠在第一時間感受到地面高低變化,走路的時候就會更加當心。如果穿著鞋的話,這些感覺就不會特別靈敏,寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化,時間長了以後就會不自覺地養成低頭走路的習慣。所以,在寶寶剛開始學習走路的時候,最好是讓寶寶光腳走,這樣就會逐漸樣養成抬頭挺胸的好習慣,擁有一個良好的走姿,同時也會走得更加協調。
夏天溫度高,在保證地板乾淨的同時,可以讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。到了立秋的時候,早晚天氣涼,那麼在早晚的時候最好給寶寶穿雙薄襪子,防止著涼。所以,寶寶能不能光腳要具體問題具體分析。
4、寶寶光腳新陳代謝旺盛
腳部面板毛細血管和末梢神經是非常多的。要是每天到晚都穿著鞋子,孩子會覺得非常不舒。光著腳的話能夠避免足部軟組織炎症等腳病的發生,並且,孩子的腳丫子直接和泥土、砂石接觸,基本上產生扁平足的可能性會少很多,能夠幫助足部發育。最重要的是,光腳運動能夠對腳部穴位按摩,有著“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。
光腳可以增強體質
讓寶寶光腳不僅不容易生病,反而有利於寶寶足部血液的迴圈,提高抵抗力和耐寒能力,預防感冒或受涼腹瀉等疾病。寶寶光腳走路,能地促進全身血液迴圈。
光腳可以益智健腦
腳底有很多穴位,光著腳走路,等於直接的穴位按摩,能起到健脾益胃、消積、鎮靜安神的作用,對治療寶寶的消化不良、小兒便祕、小兒遺尿等都有一定的療效。
光腳可以刺激觸覺和感官發育
0-3歲是寶寶感覺統合的形成期,3-6歲是最佳矯正期,6-13歲是彌補期(也許此階段花了幾倍甚至幾十倍的努力,但是矯正效果仍然不一定好),13歲感覺統合基本定型,難以矯正。這就是為什麼有的孩子小時候很聰明,但長大後卻很一般了。
光腳走路,能更好地刺激寶寶的感知運動神經系統的發育,有利於開發寶寶的觸覺。光腳可以讓腳部充分地接觸到地面。面板與地面的摩擦力,不僅可以防止滑到,還能讓寶寶從中掌握好平衡。
光腳可以避免面板感染
對於天生汗腳的寶寶來說,如果寶寶小腳丫一直悶在鞋襪裡,會導致細菌的滋生。要知道,寶寶的小腳丫是最容易出汗的地方,細嫩的面板是很容易被細菌侵襲和造成足癬、真菌感染的。
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