14個月寶寶不怎麼吃

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14個月寶寶不怎麼吃

人每天做得必須的事情就是吃飯,人們的身體能量都是從食物中得到的,吃飯對於每個人來說是非常重要的事情,特別是小寶寶吃飯更是重要,有的小寶寶不愛吃飯。那麼,14個月寶寶不怎麼吃怎麼辦?

首先小寶寶吃的飯不僅要保證身體能量,更要保證小寶寶生長髮育。小寶寶吃飯的前提是要讓小寶寶睡好,睡不好,小寶寶就吃不好,睡覺也可促進小寶寶胃部發育,加速小寶寶胃的消化功能,睡好了小寶寶就有吃飯的想法了,同時睡好了,小寶寶身體也就舒服了,小寶寶吃飯也就容易多了。

其次十四個月的寶寶對雪糕、飲料和零食一類的食物感興趣了,吃多涼的食品,對小寶寶的腸胃不好,這就使寶寶不想吃飯了。飲料含糖量較高會降低寶寶的食慾,寶寶吃零食多了,也是寶寶不想吃飯的重要原因之一,零食一般都是口感好,但營養不足,吃多零食,肚子裡就有飽的感覺,寶寶也就不怎麼吃飯了。

最後在喂十四個月的寶寶時,寶媽可以把寶寶吃的食物花樣多一些,色彩鮮豔一些,營養豐富一些,讓寶寶對花樣多的食物有了想吃飯的想法,同時增強小寶寶吃飯的慾望,這樣小寶寶每天吃飯都有了新鮮感,長期下來小寶寶就養成愛吃飯的習慣。

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