寶寶感冒能不能吃火龍果

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寶寶感冒能不能吃火龍果

由於寶寶的年齡小,身體的抵抗力還不能很好的對抗病毒,所以經常會生病,比較常見的就是感冒。寶寶感冒後,很多家長覺得要多給寶寶吃水果,因為水果中維生素C很多,對寶寶的身體是很有好處的。那麼寶寶感冒能不能吃火龍果?

寶寶感冒能不能吃火龍果

寶寶感冒能吃火龍果的,不會有什麼不良影響,火龍果營養比較全面,火龍果含有多種人體所需的維生素,尤其是維生素c,含量非常高,另外火龍果還有豐富的膳食纖維,對治療寶寶便祕也有很好的幫助。

如何預防寶寶感冒

1、寶寶玩耍後出汗,衣服潮溼的話,一定要及時給寶寶更換,不然寶寶很容易著涼,從而引發感冒。

2、家裡要保持空氣流通,家長不要認為外面環境不好,灰塵多,就把一直關著門窗,這種情況反而更容易生病。

3、寶寶的飲食要一定要營養均衡,種類要多樣化,要避免偏食、挑食。可以給寶寶吃些高營養、高蛋白質、高熱量的食物。還有可以給寶寶多喝水,對於身體毒素排出和預防感冒都有很好的作用。

4、家長如果發現寶寶精神不好,即使症狀不明顯,也不要帶寶寶出去,讓寶寶安靜的多休息。

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