孩子鼻塞睡不好怎麼辦 寶寶鼻子不通氣按摩詳解
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寶寶受涼或者生病時很容易出現鼻塞的情況,當孩子鼻塞時往往導致孩子的睡眠質量降低,孩子鼻塞睡不好家長應該如何處理呢?緩解寶寶鼻塞小妙招,寶寶鼻子不通氣時按摩詳解。
準備一個保溫杯,最好是杯口大些,裡面裝好開水,讓孩子鼻子對準杯口(不要貼在杯口注意間距)用水蒸氣燻蒸孩子的鼻腔,不僅能滋潤鼻腔,還對鼻腔有很好的消腫功效。
如果寶寶還小,就用溫熱的毛巾熱敷寶寶鼻子,注意溫度不要過燙,毛巾要擰乾,勤更換。
如寶寶的鼻腔內有幹痂,可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。如果分泌物較硬,可以先在鼻腔內直接塗些凡士林軟膏或紅黴素眼膏,也可以用棉棒蘸少許溫開水,滴在寶寶的鼻孔裡,等分泌物變軟,不再粘固在鼻黏膜上時,再用棉棍輕輕撥出。不要用硬物去掏鼻痂,以免損傷寶寶的鼻腔黏膜。
蒸汽緩解鼻塞法,開啟花灑讓熱水先流幾分鐘,使浴室充滿蒸汽,抱著寶寶在浴室坐一會兒,讓堵塞的鼻粘液軟化。
通鼻精油法,寶寶專用的通鼻精油,滴一兩滴在寶寶胸前的衣服上(注意不要弄進眼睛裡),通過呼吸緩解鼻塞,還可以用冷加溼器緩解。(小土注:請遵醫囑,並且留意外包裝上面的適用年齡)
讓孩子多喝水。在空調房間裡放一個加溼器,可以增加室內溼度,防止鼻腔乾燥。
家長用右手的食指中指輕輕按揉孩子鼻翼兩側鼻溝處,按揉2-3分鐘,過一會兒孩子鼻子就通了,中醫小兒推拿有一個專門的手法叫做“揉迎香”說的就是它。
古人給此穴位取名叫“迎香”就包含了它能夠宣通鼻竅的功效,鼻子通了自然就能聞見花香味,所以不管是大人還是小孩鼻塞都可以按揉這個穴位,立馬就能通鼻竅。
按揉迎香穴還適用於流涕、鼻炎、鼻竇炎等症狀。
家長用兩手的食指上下搓孩子鼻翼兩側,1-2分鐘區域性微微發紅發熱即可。中醫小兒推拿中搓鼻樑對於鼻炎、感冒造成的鼻塞都有非常好的通鼻效果。
需要注意:小孩子面板嬌嫩,揉搓孩子鼻子時手法要輕柔,按摩的時候一定要使用按揉介質,在家的話可以用橄欖油或者是生粉作為按摩介質,防止損傷孩子肌膚。
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