含有大麥麥芽的餅乾回奶嗎
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女性在哺乳期間，飲食需要做好細心的護理才行，如果不小心吃了一些回奶的食物，就會影響到乳汁正常分泌，而麥芽糖就是會引起回奶的食物，有些食物製作過程中就會使用到麥芽，那麼，含有大麥麥芽的餅乾回奶嗎？
含有大麥麥芽的餅乾有一定的回奶作用，所以女性最好不吃，而且對於其他含有大麥麥芽的食物也儘量不要吃，以免出現奶水變少的問題，這樣寶寶就沒有足夠的奶水攝入，此外，餅乾吃多了容易上火，所以女性還是少吃比較好。
為了保證產後的奶水充足，女性應該讓寶寶多吮吸，通過吮吸刺激到乳腺組織，頻繁的吮吸能使乳汁分泌的更多，女性還要合理進行飲食，不要盲目的採用配方，注意合理膳食，遠離容易造成回奶的食物，比如麥芽、山楂等，還有大蒜、韭菜都具有回奶的效果。
再者，女性平時要注意多休息，保持好心情，這樣也有利於奶水充足。如果長時間情緒壓抑，或是暴躁不安，都會影響奶水的分泌，甚至造成乳汁變少。女性可以給乳房進行適當的按摩，有助於疏通乳房組織，也能避免奶水阻塞。
