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想要好氣色,喝花草茶也是一個理想的辦法,玫瑰能美白養顏,搭配荷葉,能起到調和肝脾,理氣和胃的作用,對於城市中生活節奏匆忙的白領們來說,閒時不妨喝杯玫瑰荷葉茶,養身又養心。那麼玫瑰荷葉茶要泡多久呢?
將茶料放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘,這樣茶葉會更濃。但就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季不妨冰鎮後飲用,風味更佳。
媽網小百科溫馨提示:喝花草茶雖能養生保健,但是不適宜大量喝,以免引起胃部不適哦!
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