酵母粉怎麼用

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酵母粉怎麼用

發麵是酵母粉最基本的用法,它具體是怎麼使用的呢?方法如下:按照面粉與酵母200:1的比例來取適量酵母,先將麵粉放入盆中,把酵母粉放入碗中,用適量的清水調勻,在麵粉的中間挖一個小洞,把碗中的酵母水倒進去,用筷子把酵母水和麵粉均勻地調和在一起,再用適量溫水慢慢倒進麵粉中,並用筷子和麵,讓面成絮狀,之後用力把麵粉揉成麵糰,蓋上一層紗布,放在溫度稍微高一些的地方,1個小時後如果可以看到麵糰上形成蜂窩狀,就是發好了,可以開始製作麵點了。

酵母粉除了用在製作麵點上,還可以用來減肥和護膚,首先,可以將酵母粉製成面膜使用,準備適量豆腐在碗中研碎,加入一些酵母粉混合成糊狀,靜置一晚上之後,第二天敷在臉上,均勻按摩,可以起到美白嫩膚的功效。

酵母粉還有減肥的功效,把適量即食酵母粉加入豆漿中,攪拌均勻後飲用,可以調節腸胃,達到減肥的效果,但是減肥效果因人而異,不能保證一定有效哦。

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