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火辣辣的夏天,唯有透心涼的冰鎮西瓜能一解暑氣了!不少吃貨都愛吃西瓜,那麼西瓜能不能吃多呢?由於西瓜本身具寒性,對於脾胃功能正常的人是去火的,但也不亦多食。
西瓜吃多了,對脾胃功能稍差的人會造成脾胃虛寒,消化系統失常,引起虛火,嚴重的會出現口瘡等。另外多食會增加脾的負擔而造成運化不暢。西瓜是去火的。但對一些脾胃比較虛寒的人群來說多食不僅不會去火還會引起虛火。
西瓜雖好吃,但每一種水果都要做到適可而止,不要貪吃哦!
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