普洱茶能減肥嗎
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普洱茶能減肥嗎?答案是肯定的。它的 減肥功效是公認的,已經被大家所熟, 而且這是一種天然的綠色飲品。
普洱茶中含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生 素C等物質。茶多酚能消脂解油膩,葉綠 素能阻礙膽固醇的消化和吸收,維生素C 能促進膽固醇的排洩,而且這些物質都 是純天然的、對身體沒有任何的副作用 。它能夠促進脂肪的代謝功能,對於想減掉腰部贅肉的MM這個絕對是個健康又 經濟的首選。
不過,值得注意的一點是,普洱茶飲用 的時間不用,功效也是不同的。飯前飲 用普洱茶,有清腸排毒的功效,對因便 祕引起肥胖的人效果較好。飯後飲用普 洱茶,有促進消化、加速脂肪燃燒代謝 的功效,對贅肉較多的肥胖者的功效較好。
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