女性在春天養生茶
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清淡的綠茶
如清香型鐵觀音等,性卻,胃冷的人特別不合適。早起後空腹飲濃茶,不僅會引起胃腸不適,食慾減退,還可能損害神經系統的正常功能。但是,早上喝淡茶,沒什麼障礙。建議倒頭茶,喝兩杯茶。
清淡的普洱茶
想嘗試早上開始喝茶的人,濃淡程度應該漸進,可以選擇普洱、武夷山岩茶喝,特別是普洱有養胃的作用。
綠茶
平時多喝綠茶有一定的防輻射作用。綠茶中含有的維生素C、維生素E,尤其是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
大麥茶
平胃止渴,消渴消熱,有利於食物消化,有利於顏色、寶五臟,與大麥花語消化酵母非常一致,特別適合在正月節吃大餐時飲用,消除油膩、辛辣、消化。
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