如何培養孩子的社交能力
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相信每個家長都希望自己的孩子人見人愛,花見花開,那麼這就涉及到一個關於孩子社交能力培養的問題,今天本站小編就來帶大家瞭解一下:如何培養孩子的社交能力
1、緒的識別和調整能力。
這是達到良好社交關係的基礎,越能夠良好地識別分辨出自己的情緒,並且以恰當的方式對不良情緒予以調整疏洩,就能更好地保證在社交過程中,不至於爆發不良情緒,從而損壞社互動動。情緒識別的方法請參見課程《情商培養基礎:識別情緒》,情緒調整的方法請參見課程《挑戰導致壞心情的壞想法》。
2、知道自己的表現對他人帶來的影響,換言之,就是察言觀色的能力。
當你說一句話,做一件事,知道自己正在說什麼,做什麼,也知道自己做得怎樣,還知道別人對自己的言行評價是什麼,這其實是執行功能的成分之一,叫反省認知。
3、夠恰當表達自己想法及情緒的能力,尤其是負性情緒。
很多孩子,包括大人,在平常交流中可能沒問題,但如果遭遇負性情緒時,很容易以爆炸的方式發洩出來,這樣會很容易傷到對方。
4、言語溝通技能。
要知道,社交溝通中,語言交流所佔的比例僅佔7%,還有93%是通過非言語來傳遞的。因此,會說話不等於會社交,因為非言語傳遞的資訊要遠遠大於言語。
首先我們來了解一下孩子0-6歲社交性的發展和特點。我們說社交能力包括適應能力和人際溝通能力,那麼孩子的適應力是隨著年齡的增長而減弱的,本身我們內部是有自動裝置調節器的,所以不必擔心0-6歲孩子的適應能力。主要是人際溝通能力的發展和特點需要我們來了解:
1、孩子2歲開始延續到3歲是自我意識的敏感期。
從通過打人表達自己的不同意不滿和說“不,不要”來感受自我的力量,嘗試與母親分離。到3歲開始通過佔有擁有食物玩具來獲得支配物品的快樂。孩子可以支配自己的物品時,交換物品就開始了,交換物品事實上是社交人際關係真正的開始。孩子開始交換食物,再到交換玩具,但孩子沒有等價交換意識。這是最初的一對一社交。
2、社交關係是在和某個人產生聯接的過程中產生的。
很多成人認為,孩子只要在集體環境中,就自然會發展他的社交能力,但事實上,真正的社交關係是在和某個人產生聯接的過程中產生的。當孩子發現交換食物玩具可以維持關係,但食物沒了,對方得到玩具後,這段關係就結束了。
到4-5歲,孩子發現,在社交關係中,真正的朋友是建立在志趣相投,彼此關愛,相互理解相互傾聽的基礎上的。當孩子達到這種狀態時,他和夥伴之間的關係就是真正的和諧了。當然即使這樣,我們還是會看到兩種孩子,一類是對物感興趣,一類是對人充滿了興趣。
3、5歲以後孩子結束了一對一的交往,開始進入三四人一組的交往中。
在選擇朋友上有了明顯的精神傾向,也基本結束了以交換為目的的交友方式。他們開始表達愛意,消除孤獨,也開始出現從心理上對別人的控制和反控制,出現了情感上的依賴和溝通,這奠定了孩子的社交人際智慧基礎。
1、給孩子創造一個民主、平等的家庭環境
民主、平等地對待孩子,儘可能做孩子的朋友,培養孩子愛說話、敢說話的性格。家庭大小事儘可能讓孩子參與討論,尤其是涉及到孩子的問題,應多聽聽孩子的意見。這樣有利於孩子樹立自信心。大膽地與人交往,品嚐與人和諧交往帶來的種種樂趣。
2、做好寶寶的第一任朋友
父母在寶寶逐漸建立真正的友誼的過程中起著最為重要的作用,因為,友誼意味著關心他人、對社會資訊的理解和反應,而父母是最早與孩子打交道的人。對寶寶的需求反應敏捷、處理耐心,常與寶寶“交談”,這樣做對寶寶以後交朋友很有幫助。
3、教會孩子具體的社交方法
社交能力是在孩子與他人、尤其是與同伴交往的過程中獲得的一種能力,所以想要讓孩子獲得社交能力,家長要教給孩子具體的社交方法。尤其是讓孩子學會以他人能接受的方法獲得想要的東西。比如,當孩子想要加入其他人的遊戲時,可以教導孩子友好地向別人發問:“我可以參加你們的遊戲嗎?”“我想和你們一起玩,可不可以?”當孩子與別人爭搶玩具時,父母要耐心引導,陪孩子一同想出更好的辦法,學會說服別人與自己分享玩具。
4、教孩子用文明語言與他人交流
教孩子用文明語言與他人交流,如“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“行嗎”、“你先玩,我後玩”等語言,使孩子在與人交往中待人熱情主動,逐步學會與人交往,學會交朋友。
5、創設情境,提升孩子社交能力
家長要為孩子創造多種社交機會和條件。家長首先要鼓勵孩子多交朋友,多串門,或邀請一些小朋友到家裡玩。當交往的機會到來時,家長要學會藏在孩子的身後,而不是衝在孩子的前頭。比如,家裡來了客,要讓孩子參與接待。有機會也要適當地帶孩子參加各種聚會,讓孩子與不同的親戚朋友交流、玩耍。購物時,讓孩子試著購買自己喜歡的東西。讓孩子在具體的生活環境中學會與他人正確地相處。
6、及時讚美,鞏固社交能力
讚美如同陽光。面對孩子正確、積極的人際交往行為時,我們要充滿激情地給予讚美。如果能夠加上肢體語言就更棒了。親一親,摸一摸,抱一抱等。只有這樣,才會讓孩子明白什麼行為是對的,並不斷加以鞏固和延續。
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