為什麼上了985還很焦慮 上了好大學焦慮的原因
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高中時想著上大學就好了,就輕鬆了,然而等真正考上985和211的學校,發現事實並非如此,很多大學生反而比高中更加的忙碌,焦慮,因為各種事情而煩惱,這是什麼原因呢?下面帶來介紹。
因為你以為的985校園生活跟現實的校園生活不一樣。
曾經我也以為自己上課的時候可以專心聽講,在實驗室好好工作,空餘時間讀讀書逛逛街寫寫小說打打遊戲。
然而現實是上課聽不懂了拿起手機一節課就沒了,實驗室辛辛苦苦一天沒進展又不好意思開口問師兄,空餘時間會被各種突如其來的雜事塞滿,感覺天天都在忙但不知道收穫是什麼。
另一點不同的是,高中有人教你怎麼學,有人逼你學,而大學、研究生,要自己主動學習、要靠自己去摸索,不會再有人像之前事無鉅細地幫助你。
因為周圍的人都很優秀,對比之下,在原本圈子裡優秀的你已經不太突出了。
因為周圍的人都在努力奔跑,自己不能走也不能停下。
每次聽見同學或舍友討論當天的收穫,再看看自己一點點的收穫,我也會焦慮,也會很輕易地否定自己。
想休息,但每次放鬆完看見導師的催促就會很有負罪感。
有時甚至想生一場病,就可以光明正大地休息一次了。
能上985只是對過去的成績的一個肯定,是過去的努力得到的回報,可能會給將來的你一個好的起點和平臺,但接下來怎麼走,能走多遠,是取決於今天的自己做了什麼。
人的一生會遇上很多奇怪又讓人無奈的事情。
上了985不一定能工資高,工資高離“有錢”還有很大的距離,有錢不一定就能幸福。
我覺得幸福意味著穩定+一定程度的自由。
不穩定或不自由的人生,都是多苦多難的。
這麼看的話,其實公務員算是比較不錯的工作。但是一方面並不容易當上,二方面進去了也有可能被欺負,三方面有些地方的公務員工資不高。
如果你不是很注重工資,加上有著到哪都不被欺負的條件,那你好好考公,其實是個不錯的選擇。
一、認真過好每一天
確定好自己的目標,可能你現在還想不到畢業以後是要考研還是工作或者考公,那就把目標訂的短一點,今天要幹什麼,這個學習要達到什麼目標,然後認真的過好每一天,做事情不要拖。
高效自律的學習,不但會讓自己在學業上有所成就,而且也會留出更多的時間讓自己休息。完成目標的成就感以及休息時的舒適感,會讓你忘掉焦慮。
二、不要執著於和別人比較
可以和別人比較,但是不要執著於跟別人比較,這樣毫無意義。最好的做法是,用今天的自己跟昨天的自己比,每天都是新的起點,都要有新的進步。生活是自己的,與別人比較只會令你徒增煩惱。
三、培養自己的興趣愛好
大學與高中最大的區別就是,學生在大學裡更自由,沒有人會推著你向前走。學生要想保持長久的自律與努力,培養一項興趣愛好是非常有必要的,比如看場電影,比如打會羽毛球,將自己的身心投入到自的愛好時的滿足感會大幅減輕你的焦慮感。
以上就是全部內容。
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