影響孩子視力的隱性殺手有哪些 影響孩子視力的隱性行為
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除了常見的電子產品等會影響孩子視力以外,其實在生活中有一些家長注意不到隱性行為也會傷害到孩子的視力,那麼,影響孩子視力的隱性殺手有哪些?下面本站小編就來說說。
1、一成不變的睡姿
睡姿也會影響視力?
會啊,爸媽沒想到吧?寶寶如果一直都是一個睡姿,比如一直朝媽媽看,眼睛就會斜視;如果一直朝著一側睡,壓著的那隻眼睛發生視力障礙的概率就會高;如果趴著睡壓著兩隻眼睛,兩隻的問題概率都會高,比如遠視、弱視、散光、斜視,有的還會發展為近視。
所以,寶寶睡覺的位置最好經常換換,不要讓他們長時間朝著一邊睡。
2、噪音
爸媽知道噪音會讓寶寶睡不好,影響視力也沒想到吧?“噪音不是聽力的事情嗎,怎麼和視力也有關係了?”噪音會讓眼睛對光亮度的敏感性降低,還會讓視力清晰度的穩定性下降,以及色覺、視野發生異常。
所以,家裡不要用噪音大的家用電器,聽歌看電視時聲音也別太響。
3、床上掛著的玩具
玩具掛的位置基本是固定的,寶寶就會一直盯著看,特別是掛得離寶寶很近的玩具,遠視眼的寶寶會使勁調節眼睛才能看得見,久了寶寶的眼睛就會向中間旋轉,很可能會變成內斜視哦。
4、銳角的玩具
這個不難明白吧?寶寶自我保護能力差,銳角很容易讓他們眼睛受傷尤其是眼外傷,自然會影響到視力。
5、不衛生的洗涮工具
你們家寶寶有沒有專屬的小臉盆小毛巾?有。那有沒有定期清洗、消毒?洗寶寶眼睛的時候,是怎麼洗的?小南就知道很多爸媽直接一塊手帕或小方巾上,這其實並不是最科學的辦法。
最好的辦法,一定先洗乾淨手,再把醫用無菌幹棉球蘸溼(可以用涼白開、純淨水、生理鹽水等)後擠幹水分,再從內眼角向外眼角擦,記住每個眼睛都換新的棉球。
6、刺眼的強光
天氣好的時候,抱寶寶去戶外晒太陽時,一定不要讓寶寶直視太陽哦,強光很容易刺激寶寶眼睛的,最好用紗巾或小手帕遮蓋一下。
同理,晚上睡覺時也不要開大燈,如果要開燈,光線不要太強,最好用燈罩罩起來,或把燈放地上。
7、電子產品
包括手機、平板、電腦、電視。特別是手機,很多爸媽手機不離身,當著寶寶的面也玩得不亦樂乎,像跟木樁一樣杵著而已。寶寶看在眼裡,就會當這個是“好玩的”,一有機會就去抓手機,很容易用眼過度,導致眼睛疲勞,增加近視概率。
而且,電子產品的畫面顏色過亮、晃動過速,會給寶寶的眼睛造成強烈的負擔,嚴重的還會造成失明。
1、親子對比法
這是最簡單易行的篩查方法,有一定的趣味性,尤其適合低年級學生。
小朋友和視力正常的家長比賽看同一距離的文字,比如一則成語、一個單詞,或者一道計算題,看誰能回答正確。再將距離增大進行回答,直到一方看不清為止,這樣就能比較出小朋友是否有視力下降。
這種形式符合小朋友爭強好勝的心理,增加親子互動。如果確實有異常,孩子也會有直觀的感受,從而提醒小朋友及時保護眼睛。需注意的是,比賽時應交替遮蓋一隻眼睛進行,因為近視也有可能出現在單眼。
2、家用視力表
家長可通過紙質的“E”字視力表,在家中簡單測試孩子視力。
將視力表固定在牆上,檢查時要注意視力表上規定的檢測距離,一般會標註2.5米或5米,家長量好距離後可在地上做標記,同時保證光線充足或照明良好。中小學生正常視力標準為1.0(或對數視力表5.0)。
建議每次檢查後記錄下孩子雙眼的檢查結果,便於動態比較有沒有視力下降。
3、App視力表
家長可通過App搜尋“視力表”,現在有很多款App支援遠視力檢測,家長選擇一款安裝後,就可以用手機來測孩子視力。和紙質視力表一樣,需要根據說明測量準確的距離再進行檢測。
很多App會自動記錄本次視力檢查結果,下次檢查時就可以做對比,很便捷。
4、觀察法
很多孩子在視力下降時會有異常表現,比如眯眼看東西,湊近看電視、愛揉眼,常常主訴眼睛酸、眼睛幹、看書累,這些症狀都提示可能存在視力異常或視疲勞的可能。
家長這時要有一定的敏感性,如果出現這些情況,可用前面3種方法來進一步檢查。
以上就是有關影響孩子視力的隱性殺手有哪些,影響孩子視力的隱性行為介紹,想了解更多資訊請繼續關注。
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