本文已影響2.56W人
對於“掉毛星人”來說,最苦惱的莫過於每天梳頭或洗頭的時候,總要掉落一地頭髮,心疼之餘也不免擔心,這掉髮的節奏可是要趕上禿頂啊!那麼有什麼辦法能改善這種情況?掉頭髮吃什麼好呢?
1、頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
2、經常掉頭髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
3、維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
猜你喜歡
夏天掉頭髮吃什麼好
掉頭髮吃什麼中藥好
老掉頭髮吃什麼好
掉頭髮吃什麼食物好
女人掉頭髮吃什麼好
掉頭髮吃什麼水果好
經常掉頭髮吃什麼好
掉頭髮吃什麼好得快
最新文章
掉頭髮吃什麼維生素好
青春期女生掉頭髮吃什麼比較好
掉頭髮吃什麼食物最好
老掉頭髮吃什麼水果好
秋天容易掉頭髮吃什麼好
女人腎虛掉頭髮吃什麼好
【產後掉髮嚴重吃什麼】產後掉頭髮吃什麼好 掉頭髮嚴重吃什麼好
掉頭髮用什麼洗髮水好
頭皮出油掉髮多吃什麼好
夏天容易掉頭髮吃什麼好
哺乳期掉頭髮吃什麼好
愛掉頭髮吃什麼食物好
掉頭髮是什麼原因 掉頭髮吃什麼好
哺乳期掉頭髮吃什麼食物好
女性掉頭髮吃什麼好
老掉頭髮吃什麼食物好
掉頭髮吃什麼中藥最好
生完孩子掉頭髮吃什麼好
推薦閱讀
睪丸為何會萎縮?
什麼原因造成前列腺炎
嬰幼兒急性上呼吸道感染有哪些疫苗
什麼癌最容易復發
哺乳期感冒咳嗽怎麼辦啊
備孕期間能吃什麼水果
喝完酒頭暈耳鳴怎麼回事
孩子總是哭鬧是何原因?無故哭鬧或是發燒徵兆
雞蛋的營養價值
寶寶輕微o型腿怎麼辦
當歸能泡酒嗎
孕六週hcg多少正常
38周胎位頭位是什麼意思
學習這四招也能像以前一樣美麗
尿道炎是否傳染呢