防晒霜一天最少凃幾次 防晒霜使用後可以管多長時間
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對於防晒霜,很多人都覺得是不是隻要自己出門之前使用一下就可以了,全天就不用在補防晒呢,不是的哦,每個防晒霜的有效期限都是不一樣的哦,那麼防晒霜一天最少凃幾次 防晒霜使用後可以管多長時間?下面小編帶來介紹。
一般來說,防晒是一年四季都必不可少的步驟,只是根據季節場合的不同,我們需要的防晒指數不同。如果是夏天的話,不出門的情況下,一天搽一次防晒值在30左右的防晒霜。如果要出門的話,就需要防晒值在50左右的防晒霜,並且在暴晒的情況下,每半個小時就要塗抹一次。
戶外運動防晒:假如你在炎熱的夏天出門逛街,那就要選擇SPF25--30PA++的防晒霜,每隔3--4個小時塗一次!
辦公室防晒:白領MM們,每天坐在辦公室,只需要搽SPF15PA+的防晒霜,每個4--5個小時搽一次效果最好!
游泳時防晒:夏季喜歡游泳的MM注意了,選擇的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小時就要再擦一次。
一般情況下,防晒產品的防晒時間大概可以持續3-4個小時左右。防晒霜需要一天之內多次塗抹,因此,可以選擇一些比較方便攜帶的防晒產品,放在包裡隨時能夠使用。如果一天只塗一次防晒,那麼下午那幾個小時的防晒效果會非常非常弱,幾乎沒有任何作用。
一般防晒產品都會有自己的防晒指標,PA表示產品防護長波紫外線的能力,也就是防止面板晒黑的能力。
PA+代表有效,PA++代表相當有效,PA+++代表非常有效,+號越多代表防晒能力越強。
SPF指產品防護中波紫外線的能力,也就是防止面板晒紅、晒傷的能力。一般來說,人的面板正常紅斑量的產生約需20分鐘左右,即沒有任何防晒措施時,在陽光下裸露20分鐘後面板就會變紅,如果防晒霜的SPF值為8,用它塗抹一次,理論上它對面板的保護時間就是20×8=160分鐘左右。
若選擇SPF為15的防晒霜,則可在陽光下停留15倍的時間,即300分鐘,依次類推。但實際上,人的面板對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。
1、一年四季都要使用防晒霜
相信很多人只有在炎炎夏日才用防晒霜,因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的晒黑。其實,不只夏季,無論什麼季節,哪怕是陰天,紫外線的威力可都不能小覷,雖然看不出來,但是黑色素在我們體內慢慢累積,時間一長就會對肌膚有影響。
2、使用防晒霜前要進行基礎護膚
塗抹防晒霜之前基礎護膚是不能少的,因為防晒霜中的成分會將面板水分大量吸取掉,特別是夏天水分蒸發比較快,所以在清潔肌膚後,先使用適量的爽膚水、補水乳液或霜,然後再用防晒霜,最後可進行粉底化妝步驟。
3、防晒霜一定要塗抹均勻
千萬不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會發現我們除了臉哪都黑,也很不好看,耳朵後面也不要忘記!
4、防晒霜在出門前30分鐘塗上
防晒霜的塗抹時間一般是在外出前30分鐘塗抹,才能使防晒霜的作用最大化。注意防晒霜也是需要補塗的,它並不能持續防晒一整天,尤其是在出汗或者是紫外線較強的時候,防晒霜就容易脫落,通常情況下,外出幾小時左右就要重新塗抹一次防晒霜。
5、塗完防晒霜要卸妝
不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防晒霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防晒霜殘留在肌膚上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
以上就是防晒霜一天最少凃幾次 防晒霜使用後可以管多長時間。更多內容請繼續關注小編。
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