哪些方法可以預防慢性胃炎
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胃部對於我們來說是非常重要的,沒有一個健康的胃我們就不可能擁有健康的身體,可是現在慢性胃炎的發生率非常高,嚴重的影響到了患者的身體健康,這時我們應該怎麼辦呢,下面就來看一下可以通過哪些方法來預防慢性胃炎的發生。
(1)對於急性胃炎,應及早徹底治療,以防病情經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎。
(2)忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物,如阿斯匹林、保泰鬆、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應用這些藥物時,一定要飯後服用,或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥,以防止對胃粘膜的損害。
(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防區域性感染灶細菌或其毒素長期吞食,造成胃粘膜炎症。
(4)飲食宜清淡,富有營養,規律有節,定時定量,切忌過飢過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒菸戒酒,以防損傷胃粘膜。
(5)避免精神緊張、心情憂鬱及過度疲勞,宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀,同時應加強體育鍛煉,增強體質,加強胃腸運動功能。
(6)積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病,如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。
相信通過以上的介紹,大家知道了可以通過哪些方法來達到預防慢性胃炎的發生,只有做好對慢性胃炎的預防措施,才能更好的避免對身體產生的傷害,在日常生活中養成良好的生活習慣是非常重要的。
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