人流後吃什麼藥對子宮恢復快
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人流雖然是小手術,但是女性做完人流之後還是很虛弱的,要做好術後保健,做完人流術後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。那麼人流後吃什麼好呢?下面來告訴你吧。
人流後吃什麼好?
人流後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。
人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。人流後吃什麼好?因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便祕。
在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。人流後吃什麼好?人流術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是關於人流後吃什麼好?的介紹。流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診。
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