什麼樣的人不適合貼秋膘
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早立秋,涼颼颼;晚立秋,熱死牛。民間流行在立秋這天“貼秋膘”,因為夏天炎熱,人們胃口會很差,吃飯不香,就會變瘦,瘦了當然需要“補”,補的辦法就是“貼秋膘”,吃味厚的美食佳餚,“民以食為天”嗎,當然首選吃肉,“以肉貼膘”。
以目前老百姓的生活,並不是非得等到立秋這一天才去燉個肉來著。貼秋膘也是要因人而異的,並不是人人都可以貼秋膘的。
比如體溼的人,就不適合,說到體溼這個專業術語很多人就會很難明白,那就從症狀說說吧。
在人體上部會有:頭暈暈乎乎,眼睛迷迷糊糊,耳朵流清水或者流膿,顏面部可能會浮腫,口腔潰瘍,嘴黏黏乎乎,懶洋洋,胸悶悶乎乎。
在人體中部會有:胃脹脹乎乎,不想吃飯,吃飯不香。
在人體下部會有:大便黏黏乎乎,小便混濁不清亮,白帶多,腳氣,四肢沉重乏力,全身虛胖容易出汗,還愛面板瘙癢,陰囊溼癢。
對於體溼的人應該以化溼為主,白扁豆、薏米、冬瓜、赤小豆等是不錯的選擇,少吃肥肉,少飲啤酒,少吃冷飲。管住嘴,運動腿,多運動是體溼患者的不二法則。
另外對於愛著急、愛生氣的人來說也是不適宜貼秋膘的,可以少量的,多了就會化火,生痘痘呀,便祕呀,或者加重氣滯,氣滯久了就會造成血瘀,就會造成陰虛火旺體格乾瘦,手足心熱,口燥咽乾了,所以要調好情緒,也要去好好的找醫生把自己的身體狀況調理到一個很好的狀態,避免長久氣滯血瘀、陰虛火旺造成心臟病、糖尿病、慢性胃炎、身上長包塊等疾病的發生。
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