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多囊卵巢吃什麼好

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多囊卵巢患者飲食上可以選擇富含雌激素類的食物和蛋白質豐富的食物，有助於多囊卵巢綜合徵的恢復。

多囊卵巢吃什麼好

多囊卵巢綜合徵是臨床上婦科比較常見的疾病，多是因為體內激素代謝異常引起的，患者常伴有月經異常、多毛、痤瘡以及不孕等情況。飲食上以清淡為主，如多吃青菜，應季水果等。可以吃些富含雌激素的食物，如豆漿、豆腐、黃豆、黑豆、蜂蜜、蜂王漿等；同時也可以多吃些蛋白質豐富的食物，如：動物瘦肉、雞肉、鯽魚、甲魚以及鵪鶉蛋等，有利於提高身體免疫力。

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