過度運動可誘發偏頭痛
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對於偏頭痛這種疾病,相信大家在日常生活中,並不陌生,它是一種常見病和多發病。臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現,頭痛多為偏側,一般持續4~72小時,可伴有噁心、嘔吐,光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛,安靜環境、休息可緩解頭痛。但是,大家在生活中要注意,過度運動可誘發偏頭痛。
研究發現:在國際比賽高度訓練的運動員中可出現急性運動性偏頭痛(尤其以在高原地區明顯)。運動後立即出現局灶性神經症狀,接著持續幾分鐘的噁心後,出現嚴重的、一側性搏動性頭痛,持續幾個小時。運動性偏頭痛在長期無比賽後,當參加體力消耗不過分的表演專案時也可以發作,伹局灶性神經症狀和嘔吐發生較少。運動量可以耐受時,此症不易復發。
本病女性多於男性,多在青春期發病,月經期容易發作,妊娠期或絕經後發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。此外,5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發生。
另外,偏頭痛發作可由某些食物和藥物誘發,食物包括含酪胺的乳酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和醃製食品、含苯乙胺的巧克力、食品新增劑如穀氨酸鈉(味精),紅酒及葡萄酒等。因此,大家要多多注意。
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