本文已影響1.85W人
陽痿不嚴重時,注意飲食,吃壯陽食物;注意鍛鍊、緩解心理壓力等調理,恢復性生活。 1、合理飲食 陽痿後注意飲食,吃低脂肪、高纖維素食物,如水果、蔬菜,堅果、五穀雜糧、魚肉等;也可吃枸杞、核桃、韭菜、泥鰍、牡蠣等壯陽食物,緩解陽痿。 2、體育鍛煉 根據體質,選擇游泳、打球、慢跑、快走等運動,每天三十分鐘以上,每週五次以上,可增強體質,改善陽痿。 3、心理壓力 陽痿與心理壓力大、性生活緊張等有關。與愛人溝通,性生活前充分愛撫、擁抱、親吻等,恢復性生活。
猜你喜歡
如何自我治療包皮過長?
陽痿的自我治療方法
精神性陽痿的自我治療方法
頸椎病如何自我治療
陽痿方治療陽痿效果好
陽痿湯治療陽痿效果好
如何自檢陽痿
陽痿如何治療比較好
如何有效治療陽痿
最新文章
治療陽痿的偏方
吃生蠔治療陽痿嗎
陽痿如何用藥
如何判斷陽痿
陽痿的治療方法
陽痿可以治療嗎
治療陽痿吃什麼
如何自我疏導治療抑鬱症
壯陽補品能治療陽痿嗎
20歲痿陽怎麼治療
生蠔能治療陽痿嗎
治療陽痿的中成藥
中藥治療陽痿
陽痿怎麼治療
治療陽痿多少錢
陽痿怎麼治療 如何治療陽痿
怎麼治療腎虛陽痿
吃什麼治療陽痿
治療陽痿的中藥
治療陽痿的食物
中醫治療陽痿
推薦閱讀
二尖瓣流速曲線:E峰<A峰是什麼意思
年輕人的學歷焦慮是怎樣的 為什麼會學歷焦慮
核輻射檢測儀熱度大漲 有必要購買放射性檢測儀嗎
小兒燙傷的早期症狀
2男孩獨在家肚子餓用水壺貼餅吃 怎樣讓孩子學會做飯
花力會、力美健,尊力健身房等
天氣炎熱 心情消耗 多吃白色食物
臉上有炎症會自己好嗎多久會好
五個月的寶寶一困就哭鬧怎麼回事
因知識盲區導致的尷尬事件有哪些 你遇到過最尷尬的事
載脂蛋白a1對人體有什麼影響 載脂蛋白a1偏高需要注意
懷孕同房沒水正常嗎
嬰兒屁眼紅能擦爽身粉嗎
嬰兒睡覺不停換姿勢怎麼回事
精子不液化的症狀