孕婦可以穿涼鞋嗎
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女性在懷孕期間可以穿涼鞋,不過在穿涼鞋時還需注意細節,不要穿太高或太平的涼鞋,也不應該穿增高鞋,否則可能會出現流產的機率。一般建議選擇鞋底比較柔軟的涼鞋,能有效呵護孕婦和胎兒的健康。
炎熱夏季因為氣溫上升加上孕婦體質問題,許多孕婦都出現雙腳出汗等現象,會考慮穿透氣性的涼鞋。大街小巷到處可看到女生,穿上一些很漂亮的涼鞋,那麼孕婦可以穿涼鞋嗎?
孕婦可以穿涼鞋的,目前的涼鞋擁有多種種類,常見的有高跟涼鞋,平跟涼鞋。在穿涼鞋時還是對身體負責,對寶寶負責不可穿高跟涼鞋,還是注意一下細節。
1.別穿太高的鞋
孕婦不可穿高跟鞋,因為在懷孕後腹部增大容易出現重心前移,在行走或站立時,雙腳的負擔會逐漸增加。此時沒有引起重視,還選擇穿高跟鞋,容易會造成站立不穩,使得腳部壓力倍增。
2.別穿太平的鞋
很多準媽媽認為,在懷孕期間可選擇平鞋,對正常人而言,在穿上平鞋後,身體的4/5重量都會集中在腳後跟,容易出現腳底的損傷,另外平底涼鞋所擁有的緩震效果較差。
3.別穿鬆糕鞋
孕婦在穿涼鞋時不可選擇鬆糕鞋,雖然鬆糕鞋的根部並不高,往往鞋底較滑容易摔倒,再加上前後高度完全不一致,容易導致孕婦在走路時受傷。
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