患什麼疾病會影響睡眠質量?
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會影響睡眠質量的疾病,包括腦血管疾病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、抑鬱症等。
很多腦血管疾病都會影響睡眠質量,比如腔隙性腦梗死或者腦梗死等,這類疾病會引起短暫性腦缺血發作,使大腦出現缺血和缺氧的情況,並造成中樞神經功能損傷,影響患者的正常睡眠,會出現失眠等睡眠障礙。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵是由於上呼吸道堵塞引起的呼吸暫停,會引發低氧血癥,患者在睡眠過程中會出現呼吸困難的情況,進而被憋醒。如果病情嚴重,夜間往往會多次醒來,很難進入深睡眠狀態,導致睡眠質量大打折扣。
抑鬱症屬於精神疾病,患者的情緒低落,對任何事情都缺乏興趣,卻總是喜歡胡思亂想,這樣的心理狀態對睡眠的影響很大,會導致嚴重的失眠現象,主要表現為入睡困難或者早醒。
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