嬰兒可以搖晃哄睡嗎
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嬰兒能否搖晃哄睡,應結合嬰兒年齡、搖晃的程度及相關頻率來判斷。
8個月大的嬰兒可通過輕輕的搖晃方式安撫情緒,讓嬰兒更好的入眠。只要動作不大,頻率不高,進行輕微的晃動、輕柔的安撫,對身體無太大影響。有研究發現,輕輕搖晃入睡的人睡得更快、更加安穩,且能有效改善睡眠質量。而且在輕鬆狀態下入眠,第2天起床之後記憶力更好,注意力也更集中,對大腦發育有很大幫助。
如是8個月內的嬰兒,就不建議家長通過搖晃的方式哄寶寶入睡,特別是劇烈的晃動。因為8個月以內嬰兒還較小,此時大腦發育不完善,頭顱骨十分脆弱,家長在晃動寶寶身體時未掌控好力度及頻率,可能會對大腦造成巨大的衝擊,易引起顱內受損,表現為噁心、嘔吐、驚厥等,嚴重影響寶寶的睡眠質量,且會長期驚恐不安,從而影響寶寶的智力發育、運動發育。
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