如何過一個不花錢且滿足的週末 怎樣過週末才愜意
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過去幾年,許多事已悄然改變。慾望被剝離,生活動盪不安,不確定性帶來的“踩空感”充斥在生活的各個角落,有的時候週末也不輕鬆。那麼如何過一個不花錢且滿足的週末?怎樣過週末才愜意?下面本站小編帶來介紹。
踏進公園,在市立圖書館呆一個週末,又或者,只是擁抱一棵樹。人們正試圖在低慾望的語境下重新定義“精神滿足”——不是《繁花》裡的和平飯店,而是在一些免費的公共空間,挖掘新的功能與需求。從和平飯店到公園,從“花大錢”到所謂“有錢不敢花”,我們能看到時代的一些變化。
在當下,“不花錢”本身足以引發巨大的爭議,對於個體而言,它又是一種微小的反思和抵抗,有時還可以成為一種創造。
我們和倡導不花錢過週末的“走地雞”、公園bot賬號“在公園”以及“一起抱樹吧”這三個活動的發起人與參與者聊了聊。在佛系躺平、宅家刷劇、互贊評論以外,她們進行了許多免費且具有創造力的日常實踐,也為我們展開了一幅豐饒的生活景觀。
戶外活動:週末天氣好的時候,可以選擇去公園、郊外或者海邊進行戶外活動,比如散步、騎行、野餐、燒烤等。這些活動可以讓人放鬆身心,呼吸新鮮空氣,同時也可以鍛鍊身體,增強體質。
健身運動:週末可以去健身房或者戶外進行一些運動,比如跑步、游泳、瑜伽等。這些運動可以消耗身體多餘的熱量,促進新陳代謝,同時也可以讓人心情愉悅,增強自信心。
文化娛樂:週末可以去看電影、聽音樂會、看戲劇等文化娛樂活動,這些活動可以豐富自己的精神世界,提高審美水平,同時也可以放鬆心情,緩解工作壓力。
家庭聚會:週末可以和家人或者朋友一起聚會,一起做飯、看電影、聊天等。這種聚會可以增進彼此之間的感情,分享彼此的生活經驗和快樂。
自我充電:週末可以用來學習和提升自己,比如閱讀書籍、學習新技能、參加培訓課程等。這種充電可以讓自己的知識和能力得到提升,同時也可以讓自己更有成就感。
休閒放鬆:週末可以用來放鬆身心,比如泡澡、按摩、SPA等。這種放鬆可以讓自己的身體和心靈得到舒緩,緩解工作壓力和生活壓力。
總之,過一個愜意的週末需要結合自己的興趣和喜好來安排,可以選擇適合自己的活動來放鬆身心,享受生活。
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