怎麼按摩緩解咳嗽

大部分的人咳嗽都是很難受的，因爲咳嗽要使得身體的很多部位受到牽制，所以咳嗽長時間沒有治好一個人會變得很虛弱。藥物的治療是有必要的，不過是藥三分毒，還是有一些人要找其他的辦法來解決。怎麼按摩緩解咳嗽？

1.按摩檀中穴：這個穴位主要就是可以幫助散發胸部的難受的感覺，可以減少想要咳嗽的出現。檀中穴位於胸部正中線上，主要就是兩個乳頭的中間與胸骨中線的交點。按摩的時候就是用拇指自下而上的推檀中穴大約是2分鐘，感覺到有麻脹感最好。

2.按揉肺俞穴：肺俞穴位於肩脾骨的內側，處於第3胸椎棘突下，咳嗽按摩的時候建議就是躺着的，或者說採取仰臥位，之後按摩者用兩個手的拇指順逆時針交替大約兩分鐘，直到按摩的地方就是有發熱的情況，按摩之後的咳嗽可以得到很好的緩解。

3.按天突穴：天突穴的位置是在頸部前正中線上，是可以摸到胸骨有一個上窩凹陷的地方，然後在中央部位。被按摩的人就是仰頭，然後按摩者可以點按天突穴2分鐘，力度的控制要注意，不要影響了正常的呼吸，按摩之後是可以很好的幫助緩解治療咳嗽的。