咳嗽厲害按摩哪裏

天氣如果是處於驟變的條件，人們經常出現咳嗽，平時要懂得去增減衣物，不能夠太過任性，經常只穿兩件衣服。有些人遇到咳嗽的症狀，都會選擇按摩的方法，讓咳嗽趕快消失。那咳嗽厲害按摩哪裏？

1、指推檀中穴。如果出現了咳嗽的症狀，可以利用按摩的方法來改善，比如針對檀中穴，主要是在胸部的正中要位置。通過按摩或者是推拿的方法，大概兩分鐘來回上下移動，讓胸部有一點點發麻或是熱痛的表現，都可以改善咳嗽的各種感染的疾病。

2、按天突穴。其實這些穴位都是比較針對於體溫中樞的調節，位置是在頸部的正中間，可先針對這些部位適當按摩，大概三分鐘爲主，或者是順逆時針揉摩，但是力度不能夠太大，以免影響呼吸的順暢。

3、掐揉中府穴。主要位置是在胸前臂外上方骨突下，可調控人體的新陳代謝，保證血液系統循環，減少各種體溫中樞失衡的症狀。在按摩的時候可以針對那些症狀，大概半分鐘左右，然後再上下揉按兩分鐘，應該對咳嗽減輕也有不錯的幫助，但這些方法要堅持，不可半途而廢。