牙疼怎麼緩解疼痛難忍

人吃五穀雜糧，總是避免不了身體出現一些不舒服的症狀，而牙疼是最常見的疾病了。經常聽到老人說起：牙疼不算病，疼起來真要命，還真是這樣的。那麼，牙疼怎麼緩解疼痛難忍？

出現牙疼難忍時可以在牙疼的部位適當的塗抹牙膏。塗抹牙膏後牙疼部位就會出現涼爽的感覺，這樣就會緩解牙疼。生薑、大蒜具有消炎的功效，出現牙疼時可以要一片生薑，或者是把大蒜搗碎敷在疼的牙齒上，這樣就可以緩解牙疼症狀。

出現牙疼時還可以用鹽水漱口。在飯後和睡前進行鹽水漱口，可以選擇在溫水裏加入適當食用鹽然後攪拌均勻，每次漱口2分鐘左右，就可以緩解牙疼。出現牙疼時，患者還可以在口中含一口醋，讓醋在牙疼的部位多停留幾分鐘後再吐出來，這樣也能緩解牙疼。

爲了預防牙疼，在平時多注意保持牙齒清潔。儘量做到每天早晚刷一次牙，飯後注意漱口，這樣會避免出現牙疼現象。在牙疼期間注意飲食清淡，少吃辛辣易上火的食物，平時也要少吃太甜的食物。在平時可以多吃一些對牙齒有益的食物，比如牛奶、芹菜等。