拔牙後疼怎麼緩解疼痛

現在你很多人都不注重自己的健康，自己口腔衛生不注意，導致牙齒裏面堆積很多的食物殘渣，時間久了食物殘渣滋生細菌，慢慢的腐蝕牙齒，嚴重的患者就需要把牙齒拔掉，那麼拔牙後疼怎麼緩解疼痛呢？

拔牙之後牙齒疼痛不要用手去觸碰拔牙後的傷口，也不要舌頭去頂拔牙過後的傷口，拔牙疼痛傷口還沒有癒合，輕易用手摸容易感染細菌，手到處接觸，細菌本來就攜帶的比較多，不利於傷口複合，用舌頭頂容易使開始癒合的傷口再次裂開，一直循環下去傷口癒合的時間更久，傷口癒合慢自然疼痛也緩解不了。

拔牙之後需要注意自己的口腔衛生，飯前飯後勤刷牙，不要讓食物殘渣留在口腔裏面避免影響傷口感染細菌，時常清理對傷口癒合也有幫助，每天睡前可以用漱口水清洗口腔，漱口水本來就具有消毒殺菌的作用，保證口腔一晚上乾淨。不會滋生細菌，影響傷口癒合。

拔牙之後除了在衛生上注意還需要調節自己的生意飲食，生活作息，不要吃辛辣的食物，飲食建議儘量以清淡的流食爲主，不要太過用力，影響到傷口，腥辣食物暫時要忌口，生活上也需要早睡早起，身體精神好，傷口也好的快。