九週歲女孩正常身高是多少

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九週歲女孩正常身高是多少

有的家長看到自己的孩子不太高,就盲目的給孩子補營養,結果容易導致孩子營養過剩,反而會影響到孩子的健康。其實,每個階段孩子的身高、體重都有其標準的,如果孩子達不到這個標準再補也不遲。先來看看九週歲女孩正常身高是多少?

九週歲女孩正常身高應當是125.7釐米—138.7釐米。這也只是個參考值,具體的身高,還要與基因、營養狀態等結合起來查看。

如果9週歲女孩身高沒有達到標準範圍,或是比同齡兒童要低,那就要引起家長們的重視。怎樣能讓孩子長高呢?以下是幾種有助於長高的方法:

1.要注意孩子平時的睡眠,睡覺是可以分泌出生長激素的,所以,一定不要讓孩子熬夜,要讓孩子養成早睡早起的習慣。

2.平時也要帶孩子多到戶外運動,比如可以讓孩子跳跳繩、踢踢球之類的,運動有助於刺激生長激素的分泌,也能加速骨骼的生長,當然也有利於升高。

3.營養也必須要跟得上,在孩子發育的高峯期,一定要保證孩子營養均衡,尤其是鈣與蛋白的補充。平時,不要讓孩子吃些垃圾食品。

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