孩子經常睡不好怎麼推拿 孩子睡不好推拿按哪裏好
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孩子經常夜裏醒或者睡不好夜哭,很多時候大家都是找不到原因的,但是孩子總是哭也是沒辦法。不過孩子晚上睡不好怎麼推拿,孩子夜哭推拿的手法是什麼呢,按哪幾個穴位對孩子夜哭有效果呢,孩子大晚上的夜哭有方法解決孩子夜哭的方法肯定大家都想知道,本站小編爲大帶來寶寶夜哭的專業按摩手法。
一脾寒引起的夜眠不安
睡喜蜷曲,腹部喜溫喜按,四肢欠溫,吮乳無力,胃納欠佳,大便溏薄,小便清長,面色發白,脣色淡紅,舌苔薄白,指紋多淡紅。
二心熱引起的夜眠不安
夜間哭聲響亮,見燈尤甚,哭時面赤脣紅,口渴喜飲,煩躁不寧,身腹俱暖,大便祕結,小便短赤,舌尖紅,苔薄黃,指紋多紫。
三受驚引起的夜眠不安夜
間突然啼哭,似見異物狀,神情不安,時作驚惕,緊偎母懷,面色乍青乍白,哭聲時高時低,時急時緩,舌苔正常,指紋色紫。
小兒推拿對安神定志、消食導滯具有好的效果
小兒推拿助睡眠基礎穴位:補脾經300次;運內八卦300次;清心經200次;清肝經200次;開天門100次;摩囟門200次;搗小天心100次。
1、脾經位置:在拇指的螺旋麪
操作方法:用旋推法補脾經
功用:補脾經:健脾胃、補氣血。
2、內八卦位置:手掌面以掌心內勞宮爲圓心,內勞宮到中指根中外1/3交界處爲半徑所作圓周上的八個點。
操作方法:從小魚際起按順時針排列依次爲乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。用拇指端運,稱運內八卦;按乾、坎、艮、震依次推運一週,稱順運內八卦;反之,稱逆運內八卦。
功用:寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。
3、心經位置:中指末節羅紋面。
功用:清心經:清熱瀉火、養心安神。
4、肝經位置:食指末節羅紋面。
功用:清肝經:平肝瀉火、熄風鎮驚、解鬱除煩。
5、天門穴位置:兩眉之間向上至前髮際成一直線。
操作方法:用兩拇指交替由下向上直推,稱開天門
功用:疏風解表,開竅醒腦,鎮靜安神。
6、囟門位置:前髮際正中直上2寸百會前骨陷中。
操作方法:用掌心摩,稱摩囟門;
功用:鎮靜安神、通鼻竅。
注意事項:正常前囟在生後12~18個月之間才完全閉合,故操作時手法需注意,不可用力按壓。
平時在寶寶的飲食護理上,睡前不要吃得過飽,因爲寶寶的消化系統還不成熟,消化能力弱,雖然需要營養物質,但吃得過飽,胃腸負擔過重便可能引起一系列消化道的問題,其必然會直接影響到寶寶的睡眠質量。“若要小兒安,常須三分飢與寒”這句名言,經過歷代的流傳和推廣證實其的確是寶寶養生保健的真理。
一、週歲以內的寶寶
新生寶寶需要細心呵護,週歲以內的寶寶身體還很脆弱,推拿會容易對寶寶身體造成損傷,因此不宜進行推拿。
二、患有心臟病或其他重大疾病的寶寶
三、骨骼發育異常或有損傷的寶寶
四、患有急性傳染病的寶寶
小兒推拿一定要注意的幾件事情,不注意可使寶寶喪命!
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