寶寶怎麼物理降溫 物理降溫的正確做法
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秋冬季節寶寶很容易發燒感冒,不着急吃藥或者送醫院,先用物理降溫非常的簡單有效,調節孩子的體溫平衡,那麼寶寶怎麼物理降溫?下面本站小編帶來介紹。
一、溫水擦浴法
簡單的物理降溫,裏面也有許多的講究,如果方法不對,不但起不到降溫的效果,可能對寶寶造成傷害!物理降溫的方法有許多,最常用的是溫水擦浴法。利用擦浴時溫水在皮膚上的迅速蒸發,吸走人體大量熱量達到降溫的目的。
1擦拭的環境
擦浴前關好門窗,避免對流風。調節室溫一般冬季18~22℃,夏季25℃爲宜,溼度以50%~60%爲宜,鬆開蓋被,協助患兒兒脫去衣服,調節水溫至32~34℃。
2擦拭的時機
把握降溫時機,當患兒寒戰時,全身表面及肌肉高度收縮,體溫處於上升期,如果此時採取物理降溫,便會產生對抗性刺激,體溫繼續上升。應先給予適當保暖,待寒戰消失後再行物理降溫,效果更佳。擦浴全過程不要超過半小時,不宜全身暴露,避免患兒着涼。如果患兒已經出汗,表明體溫已經開始外散。
3擦拭的部位
因爲頸部、腋下以及腹股溝處等皮膚皺褶較多、血管比較豐富,所以是擦拭的重點部位,對這些部位進行擦拭時需要停留稍長時間,便於散熱。溫水擦浴時不能過度用力,要均勻用力,同時輕微按摩,促進患者血管的擴張。不宜對後頸、胸前部以及腹部、足底等部位進行擦浴,因爲這些部位對冷刺激比較敏感。如果孩子有手足冰涼等末梢循環不良的表現,可以用溫水毛巾擰乾,反覆輕輕擦手足皮膚,或是直接泡在溫水中,使皮膚變溫暖爲止。
4補充水分
一方面喝水可以補充丟失的水分,防止虛脫。另一方面喝水還有利於通過代謝幫助散熱、排除毒素。如果患者實在不愛喝白開水,可以往水中加一點新鮮果汁,既能改善口味,又補充了維生素。
小貼士
1、引起發熱的原因很多,除了感染外,還有自身免疫性疾病、血液疾病和腫瘤等。
2、若小兒體溫太高,達39℃以上或長期發熱不退時,需選用退熱藥,以免引起小兒高熱驚厥,若患兒有高熱驚厥史,建議積極使用退熱藥。
3、小兒不宜用酒精擦浴降溫。
4、新生兒體溫調節功能不穩定,一般不給予藥物降溫,3個月以內的嬰兒發熱應用退熱藥應該慎重。
二、多喝水
多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認爲效果好,和靜脈 補充體液有很大關係。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水,這個時候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當然最好的還是白開水。
三、酒精擦浴
嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,容易通過皮膚吸收,可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。
四、降低環境溫度
孩子退熱需要和周圍進行熱交換,環境溫度越低越有利於退熱,最好的環境溫度是20℃~24℃(根據季節不同),有利於體溫緩 慢下降。對於小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰,說明孩子的體溫還在 上升期,不適合用這種方法。
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