孩子的抵抗力是怎麼被摧毀的 怎麼恢復孩子抵抗力
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隨着抗生素,消炎藥的濫用,對於孩子的抵抗力損傷是非常嚴重的,而不正常的飲食和護理也在加劇摧毀孩子的抵抗力,那麼孩子的抵抗力是怎麼被摧毀的?怎麼恢復孩子抵抗力?下面本站帶來介紹。
抗生素對孩子身體的傷害,比發燒或者大多數疾病本身,要大的多。
抗生素“炸”毀腸道菌羣微生態平衡,孩子消化能力直接受損。孩子使用抗生素後,抗生素殺菌時往往好壞通殺。由於正常菌羣的敏感菌受到抑制或者殺滅,使得耐藥細菌,像葡萄球菌等失去其他細菌的抵制和制約,就會趁機大量繁殖,造成腸道細菌羣紊亂。腸道受損,直接表現就是孩子沒胃口或者拉肚子。
病後家長急着給孩子“補身體”,讓孩子積食。
90%的家長,都會在孩子病後想着給孩子補一補。病剛好又用了虎狼之藥,家長肯定是暗下決心,一定要把孩子的“元氣”補回來。這時候就是各種名貴藥材燉湯,雞湯、肉湯、魚湯…等等,除了正餐,還加班加點弄給孩子喝。
孩子脾常不足,生下來脾胃的功能就很弱,而脾是後天之本,孩子的生長髮育、抵抗力的打造最關鍵就是靠脾。吃下去的東西,首先腸胃能夠消化,然後脾能夠吸收運化,輸送到五臟六腑,供給孩子蓬勃生長需要的營養,所以要孩子身體強健,首先就是消化系統要強健。
但使用抗生素以後,孩子的腸道功能非常虛弱,還增加營養價值高、難消化的食物,更加重了脾胃的負擔,無法消化吸收,孩子馬上就積食。積食,是孩子抵抗力差,經常生病的主要原因。
最後,孩子越積食,家長越增加營養,惡性循環,孩子體質越來越差。
孩子越積食,胃口越差,不愛吃飯,家長就更想着給孩子補,各種肉食、湯水一喝,孩子消化吸收不了,積食就越嚴重,這樣脾胃就越來越差,體質就越來越差,最後,就會出現大家經常說的,孩子一旦濫用了抗生素,從此就要經常跑醫院的情況了。
有些情況是必須用抗生素和消炎藥的。如果孩子出現細菌、支原體等感染、支氣管炎、肺炎等疾病,符合使用抗生素條件的,情況又是比較嚴重的,該用還是要用,家長也不要一味拒絕,貽誤病情。
萬不得已用了抗生素,家長首先要重視飲食調整,通過食補來恢復孩子抵抗力
恢復腸道菌羣平衡
家長可以用素食或者益生菌,幫助孩子儘快修復腸道微生態系統。亂用或長時間用抗生素,能使體內菌羣失調,停止使用後,不必用藥,也會漸漸恢復。素食一週,讓腸道充分休息,自己調節。或者使用現在流行的益生菌,也是可行的,可以幫腸道更快的修復。一般在病後吃一週就可以了,不需要長期服用,更不適合作爲保健天天吃。
避免積食
這個時候,孩子的消化系統最需要的不是增加負擔,而是休息,迅速恢復。病後通常食慾不振、有些大便也會不正常,這就是明顯消化系統有問題,這時候給孩子吃營養價值高的東西,增加的不是營養,而是毒藥,消化不了就會積食。家長反而要讓孩子飲食要清淡,吃少,吃爛,最好是做到:孩子不吃不要理他。
健脾復原
孩子消化好一些之後,家長就要給孩子“補一補“了,這時候也不是亂補,而是有針對性的給孩子健脾。不是讓孩子吃貴的、有名的藥材食材就是好的,重點是在適合孩子的,能夠健脾益氣的。
補脾的時候也要循序漸進,先用少量的肉煲湯調味,而不是大葷大肉的補益。一般孩子消化好的時候,隔兩三天就可以給孩子健脾,消化不好的時候,就要停止,先助消化。
這樣反覆一段時間,孩子的免疫系統就會恢復過來,甚至比原來更強健了。
以上就是孩子的抵抗力是怎麼被摧毀的,怎麼恢復孩子抵抗力,請大家繼續關注。
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