夏季暑邪有什麼特徵 喝涼茶能去暑邪嗎
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夏天滿滿的到來後大家肯定會覺得熱,那麼在夏天有一種說法是暑邪,他有什麼特點呢,怎麼祛暑邪呢,本站小編就來說說吧。
1、暑爲陽邪,其性炎熱。
暑的本質還是盛夏季節的火熱之氣,火熱具有陽的特性,因此,暑邪是陽邪。暑邪傷人多表現爲一系列陽熱的症狀,如高熱、心煩、面紅等。
2、暑性升散,易擾心神,易傷津耗氣。
陽邪具有向上的特性,而人體的上部是頭、心神,所以暑邪會擾動心神,或侵犯頭部,使人出現心胸煩悶不寧、頭昏眼花、面紅等表現。
《內經》曰:因於暑,汗。是說人體感受了暑邪,會使肌膚腠理打開,容易出汗。而出汗多、出汗久會導致水液丟失,由於汗也是津液的一種,汗出過多會耗氣傷津,人就容易感到口渴、喜歡喝水,尿少,身體乏力、氣短等,更嚴重的,會突然昏倒,不省人事,也就是中暑的症狀。
家有小孩的,可以明顯看到近幾日孩子稍微活動一下就滿身大汗,上了幼兒園的,老師已經明確要求,每天要帶三套衣服給孩子替換,並要求在後背墊汗巾,以免出汗過多吹風着涼。
3、暑多夾溼。
溼邪有外溼和內溼之分,夏季雨水充足,熱蒸動水溼,熱邪與溼邪一起侵襲人體,溼性黏膩,會包裹住人體,所以即便身體有熱也不能發散出來,只是感覺異常的悶熱,要是出一身汗就會清爽很多。
中醫把這種症狀形容爲“身熱不揚、汗出不暢”,此外,還會四肢沉重、精神倦怠、胸悶不舒、大便爛,容易黏馬桶等。
很多長期生活在嶺南地區的人,會因爲漫長的暑季而形成“氣陰兩虛”的體質。這是因爲暑邪的性質屬陽,性升散,很容易耗氣傷津。暑邪容易導致孩子出汗過多,陰液丟失過多而有陰虛的表現。陰虛則體內陽氣相對偏亢盛,也就是陰虛內熱,孩子就會表現出內熱的症狀,比如上火、口腔潰瘍等,但這只是虛熱,並不是實熱。
許多家長一發現孩子“上火”,不管原因如何,先給煲點涼茶喝。要知道,涼茶多使用一些寒涼的藥物,虛熱的孩子本質是氣陰兩虛,寒涼的藥物對虛熱的孩子幾乎沒什麼效果,而且,經常喝容易傷脾胃。
對孩子來說,平時脾胃已經是滿負荷狀態了,到了夏季,脾胃還需要承擔一部分運化水溼的作用,如果此時被涼茶所傷,那就得不償失了。
除了涼茶外,還有過食生冷水果,比如小孩子夏天最愛吃的冰淇淋和西瓜這類含量之物,同樣會加重脾胃負擔,吃多了還會中傷脾陽,導致孩子出現寒溼泄瀉的表現,也就是拉肚子。
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