剛做完人流這些食物千萬別吃 人流後飲食上有哪些宜忌
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
人流是對身體傷害特別大的,因此,女性在經過人流之後,一定要注意調養好自己的身體,尤其是在飲食方面一定要多加註意。
人流後吃什麼好?
1、荔枝大棗湯
幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,無痛人流手術後每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
2、豆漿大米粥
豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於無痛人流體虛的調養。
3、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,無痛人流手術後每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
4、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。
人流後不能吃什麼?
1、忌食刺激性食品
人流後尤其需要補血。而刺激性食物會影響到人體器官充血。所以人流後是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產後的女性的傷害是非常大的!比如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。
2、忌吃寒性食物
何爲寒性食物?螃蟹、田螺、蚌這一類食物。因人工流產後食物均以溫補爲上,寒性食物對於人流的恢復有影響,建議人流後多吃溫補類的食物。
3、忌吃高脂肪、油膩的食物
因爲在人流後胃張力及腸蠕動較弱,患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良,甚至降低食慾。這一類食物的典型代表是肥肉。當然還包括另外的動物油脂類的食物。
4、忌吃生冷的食物
生冷的食物對人流後的影響十分不利,特別是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化
5、忌吃堅硬食物
這是從消化方面考慮。
女人人流後如何護理?
1、留心出血情況
人流後流血超過一週以上,以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀,應該及時到醫院複查診治。
2、嚴禁過性生活
無痛人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,無痛人流術後一月內嚴禁房事。
3、注意歇息
通常建議臥牀歇息1周,如果條件不允許,最少應臥牀歇息2~3天。以後可下牀活動,逐漸增加活動時間,在墮胎後半月內不要從事重的體力勞動。
4、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
5、保持外陰清潔
無痛人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換。
做完人流飲食要注意什麼
人流後吃什麼食物
做完人流可以吃山竹嗎 人流後千萬別吃這些水果
心衰患者不宜吃哪些食物?心衰患者飲食上應避免這些食物
豬肚的飲食宜忌有哪些
【人流後不能吃的食物有哪些】人流後不能吃什麼食物
肝癌飲食宜忌有哪些
經期飲食宜忌有哪些
做無痛人流後的飲食
人流後需要避忌什麼飲食
做完人流後要做哪些檢查
吃完布洛芬千萬別碰5種食物
流質食物有哪些做法
流產後飲食食譜有哪些
人流後飲食吃什麼
女性流產飲食禁忌有哪些
絕經的飲食宜忌有哪些
人流後吃什麼食物比較好 人流完不能吃什麼食物
人流後吃什麼食物比較好 人流後不能吃的東西有哪些
哪些人不適宜做人流
無痛人流有哪些危害?女人流產後可以吃什麼食物?
人流後應吃些什麼食物最好
女性做完人流後需注意這些 人流和藥流哪個危害更大
養胃適合吃哪些食物?養胃千萬不能吃的食物有哪些?
人流後營養食譜有哪些
腸炎病人宜吃哪些食物
人流後可以吃哪些零食
吃流質食物有哪些
哪種早餐不健康?女人早上別吃這些食物
術後流質食物有哪些