產後抑鬱患者心理分析及心理護理 產後抑鬱症持續多長時間
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產後抑鬱的危害絕對不是危言聳聽,產後抑鬱的症狀和一般抑鬱症沒有本質區別,都是心理作用從而表現出暴躁、焦急等反應,因爲多發生在生產結束之後便被稱爲產後抑鬱症,想要緩解就要知道患者心理,在針對進行護理,那麼產後抑鬱症的持續時間是多久呢。
焦慮
由於產婦的個人角色發生了變化,初爲人母,或者擔心自己不能勝任母親的角色,甚至不能照顧自己的孩子,或者擔心自己照顧不好自己的孩子,而變得坐立不安,心理異常緊張、焦慮、情緒不安,以及個人睡眠發生紊亂,影響身體康復,使自己的身體復原變慢。
抑鬱
面對社會、家庭、生活、工作以及各方面的壓力以及自己角色的變化,面對新的生命(自己的孩子)常會感到無所適從,對自己缺乏信心對前途缺乏信心,使自己情緒異常低落,抑鬱傷心,甚至產生自殺的傾向,給社會家庭帶來重大的損失。
自卑、沮喪
由於社會偏見,人們的性別歧視及社會、單位、家庭的不關心,或者新生兒性別不和自己心意,甚至,不是大家所盼的性別,導致產婦出現自卑心理以致於特別沮喪,擔心自己以及孩子被人看不起自我評價降低,而產生沮喪自卑心理。
情緒不穩、易激惹
由於產後身體疲憊、過度緊張、睡眠不足、身體不適、對自己及其他人不滿、缺乏關懷支持等原因,導致心理異常心情煩躁、情緒不穩、對事物過度敏感、心胸狹窄、脾氣怪異無法控制自己的情緒及行爲。
創造安靜,舒適的環境:產婦經歷陣痛,分娩,體力和精力消耗巨大,產後需要有充分的睡眠和休息;應加強護理工作的效率,治療,護理時間要相對集中,減少不必要的打擾,落實陪伴制度,特別是親朋好友的探視。
幫助產婦認同母親角色,做好母乳餵養的宣教:初爲人母,對如何餵養好自己的孩子,如何正確理解他們的行爲和氣質,往往感到十分困難,這時應主動與產母交流,傾聽她們的想法和感受,表現出同情心,主動關心她們,鼓勵她們積極脊效地鍛鍊身體,保持愉快的心情,教會她們護理孩子的一般知識和技能,消除產母自認爲無能的心態,運用母親角色,關心,愛護,觸摸嬰兒,與她們進行情感交流
爭取良好的家庭氛圍:一個良好的家庭氛圍,有利於家庭各成員角色的獲得,有利於建立多種親情關係,家庭成員除在生活上關心、體貼產母外,還要有同情心,傾聽其傾訴,幫助解決實際問題,使其從心理上樹立信心,消除苦悶心境,感到自己在社會中的地位,在家庭中及家人心目中的地位。
抑鬱症的持續時間是人而定呀,每個人環境,心態等不一樣的,時間也是不一下的,不能一概而論的。有些人很快就痊癒了,但是也有些人會持續很久。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生,可持續整個產褥期,有的甚至持續至幼兒上學前。
其表現與其他抑鬱障礙相同,情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火,嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望、自傷自殺。如能早期識別,積極治療,預後良好。婦女在懷孕和生產期間, 伴隨生理、心理及環境的一系列變化,產後精神衛生問題非常常見,其中產後抑鬱是最常見的一種。在分娩後的第一週,約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀,10%-15%患產後抑鬱症,產後一個月內抑鬱障礙的發病率是非分娩女性的3倍。
在女性產後家人應該給予更多的關愛給產婦,讓她們儘快的進入母親這個角色,不僅使家庭感情更和睦,對孩子的成長髮育也更爲的健康。
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