孕婦奶粉什麼時候喝最好 孕婦奶粉需要注意的事項都有哪些
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孕婦奶粉是根據孕婦懷孕、計劃懷孕或處於哺乳期時女性所需的營養成分特別設計的低乳糖配方奶粉,孕婦奶粉中含有葉酸、鈣、維生素等多種營養物質,可滿足孕婦所需的基本營養,部分物質可促進幼兒神經系統發育,改善孕婦腸道功能。
一、孕婦奶粉什麼時候喝最好?
1、孕婦奶粉的主要作用是爲孕婦補充因供給嬰兒而缺乏的營養,有些孕婦晚上3點到4點容易抽筋,所以最好的飲用時間是晚上睡覺前。
2、孕婦奶粉中含有大量鈣,胎兒在3個月左右開始迅速成長,這個時期準媽媽每天早晚各喝一次,保證營養足。
二、孕婦奶粉注意事項
1、孕婦奶粉在使用時不建議與多種維生素共同使用,人體吸收營養程度有限,長時間營養過剩會導致肥胖,而且維生素堆積過多會導致身體嚴重不良反應。
2、一些孕婦在懷孕前可能有糖尿病等身體疾病,需要在醫生的指導下使用,將孕婦奶粉中的糖分計算在日常飲食計劃內。
3、胎兒7月左右,身體基本發育,此時不應吃太多孕婦奶粉,應逐漸減少孕婦奶粉攝取,避免肥胖。
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