妊娠末期眼睛疼是怎麼回事?
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妊娠末期眼睛疼痛主要是妊娠末期疲勞、睡眠不足等原因,還是以調整爲主。在這種情況下,注意休息,保證充分的睡眠時間,控制自己的感情,保持良好的心情,用眼藥水緩解眼睛疲勞,注意勞動和休息的結合,不要看太長的電子產品。也不要長時間坐着站着。如果一直沒有好轉,或者伴有其他症狀,請立即去醫院檢查。確診病因後,對症治療。
如何緩解眼睛疼痛
1、加強營養在懷孕期間女性身體的消耗非常大,必須補充更多的營養。眼睛疼的話,多吃維生素d等。去醫院檢查妊娠高血壓時,平時在家也要控制血壓。諮詢一下醫生控制血壓需要吃藥嗎?
2、現在懷孕末期肚子大,走路不方便,每天躺在牀上,對健康非常不利。而且長期在家不運動容易生病。適當出去行走,不僅可以提高身體的抵抗力和免疫力,還可以爲以後的分娩做準備。
3、平時眼睛乾燥疼痛時,可以用熱毛巾加熱。你也可以用手做眼睛保健操,每天避免。過度使用眼睛會引起不適。不要每天盯着手機看。手機輻射大,不僅對眼睛有害,對孕婦的身體和胎兒也有很大影響。
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