這些不良因素會導致女性不孕

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隨着生活壓力的增大和日常飲食的不規則，很多女性都不育了。調查顯示，近年來我國不育發病率從原來的3%上升到10%，發病率急速上升。因此，如何預防女性不育已經成爲許多女性朋友應該關注的問題。那麼，在日常生活中應該如何預防不孕呢？今天一起詳細理解吧。

這些不良因素會導致女性不孕

女性不育的原因是什麼？

一、盆腔因素。盆腔炎和子宮內膜異位症都是屬於盆腔疾病，這兩個疾病在病情嚴重的時候就會導致患者不孕。因此，平時發生骨盤疾病時，必須立即治療，特別是淋菌感染引起的骨盤炎。

二、卵巢不排卵。排卵是生育的主要條件，據調查，女性卵巢不排卵導致的不孕佔女性不孕的29%。

三、年齡增長。隨着年齡的增長，女性身體的功能開始下降，30歲以後女性不育的概率變高。

四、環境污染。現在的城市污染比較嚴重，長期處於污染嚴重的環境下，空氣污染、飲食污染、噪音污染等外部因素會降低女性的妊娠率，導致不育。

如何預防女性不育？

1、不易減肥。女性的體重與女性的妊娠能力有很大關係，體重過重或過輕的人不容易懷孕。這是因爲體重過輕，女性體內的黃體素不足，卵子的生產減少，不育。體重過重會增加女性體內的雄激素，引起多囊卵巢症，引起不孕。

2、平時不要洗陰道。很多女性認爲平時洗陰道會保持陰道的清潔，但是頻繁的洗滌會破壞陰道內的環境平衡，引起骨盤炎的發生。

3、經常運動。長時間坐着會導致女性淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通。因此，經常運動可以流血，減少疾病的發生。

4、不吃素食。很多女性朋友爲了減肥經常吃素食，不吃肉。數據顯示，經常吃素食的女性停止排卵，正常飲食的女性排卵基本正常，月經也正常。

如何預防女性不育？女性不育與平時的生活飲食有很大關係，女性朋友應該養成良好的飲食習慣來預防這種疾病。如果患者有不孕症，必須到正規醫院進行詳細的檢查，明確是什麼原因引起的不孕症，進行正確的治療，達到早日治癒的目的。

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