局部因素引起卵巢性不孕 吃保養卵巢
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卵巢因素引起的不孕症約佔不孕症的15%-25%,卵巢性不孕可以由多種因素引起,既有先天性原因,也有後天性原因。那麼,吃什麼食物能保持女性卵巢呢?讓我們看看。
卵巢性不孕的局部因素
1。先天性無卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、顆粒-卵泡膜細胞瘤、睾丸母細胞瘤等卵巢激素分泌和排卵影響
2。全身疾病嚴重營養不良或飲食中缺乏重要營養因素,影響卵巢功能不育
3。慢性疾病、代謝病例如甲亢、糖尿病、腎上腺功能紊亂等疾病也能導致不孕症
4。中樞性影響:丘腦下部、垂體、卵巢間內分泌平衡失調,垂體腫瘤和瘢痕引起卵巢功能失調不育:精神因素如精神緊張或過度焦慮,可影響丘腦下部-腦垂體-卵巢軸抑制排卵。
吃什麼可以保養卵巢
吃什麼可以保養卵巢?卵巢的維護飲食主要注意以下幾點:
第一點:補充維生素c和維生素e,每天服用90毫克維生素c和30毫克維生素e,患卵巢癌的概率減少50%。
第二,高鈣飲食,每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發生率。
第三,補充葉酸,增加葉酸豐富的食物,可以降低女性卵巢癌的發生率。瑞士研究人員發現,經常吃含有豐富葉酸的食物的女性,卵巢癌發生的概率比吃葉酸的女性少74%。至於葉酸,它富含在綠色蔬菜、柑橘水果和全穀食物中。
對於卵巢的保養來說,除了日常飲食意外,還需要注意在平時要養成良好的生活習慣,適當的運動,對於女性的身體都是非常有好處的。
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