什麼樣的月經說要閉經？幾歲絕對是最好的年齡？

一般來說，女性到了一定年齡就開始進入閉經期，這是身體自然老化的結果，是正常現象。絕經期來臨，卵巢功能開始下降，身體沒有足夠的雌激素分泌，維持正常的生理功能。另外，在絕經期來臨時女性的月經也會有一些變化。那麼，什麼樣的月經說明快要閉經了呢？

什麼樣的月經說明快要閉經了？

據瞭解，女性更年期即將到來時，月經也會有明顯的變化。如果月經週期縮短，月經週期短，有時長，沒有規則，更年期即將到來的可能性很高。因爲更年期接近時，卵巢功能開始下降，身體分泌的雌激素減少會導致月經週期不規則。

此外，更年期即將來臨時，月經顏色也會發生變化。正常月經是鮮紅色或暗紅色。如果發現月經顏色變淺、變黑、血凝塊混合，可能是更年期來臨的信號。一般來說，這種異常的月經變化可能是更年期來臨，應該做好心理準備。

女性什麼時候進入閉經期？

女性閉經也有最佳年齡，任何年齡進入閉經期都不正常。對女性來說，最好的閉經年齡是45歲到55歲的年齡階段，一般45歲以後進入閉經期是正常的，表明身體自然老化。40歲前閉經，說明卵巢早衰。有些人到了55歲可能還沒有閉經，需要警惕婦科腫瘤。體內雌激素長期水平過高，容易誘發惡性腫瘤。因此，女性需要掌握最佳閉經年齡。

什麼？

1、失眠多夢

女性在閉經期間身體有明顯的變化。例如，失眠多夢與閉經期的到來有關，閉經期到來後內分泌功能紊亂，植物神經功能異常可能導致失眠。絕經期的女性在夜間睡覺時總會失眠多夢明顯，如果發現自己的睡眠質量下降，總是有失眠多夢這種情況應該引起重視，及時針對睡眠異常展開調理。

2、情緒容易波動

女性在絕經期身體也會有一些變化，如果感覺到自己總是情緒容易波動，有可能是絕經期來臨。因爲在絕經期到來之後，體內激素水平的波動容易導致情緒波動，此時很多女性出現的變化就是情緒變化較大，容易動不動就生氣，焦慮，這些都是絕經期來臨時常有的信號。一旦發現這些異常，就需要立即調整身體。