新冠發燒後捂被髮汗可行嗎 發燒蓋住被子捂汗就能退燒嗎
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新冠發燒後,有些人會用捂被子的方式來逼自己出汗退燒,但這種方式並不科學,那麼,發燒蓋住被子捂汗就能退燒嗎?下面本站小編就帶來介紹。
捂被子出汗適用於風寒感冒,也就是身上怕冷不出汗的情況,此時可以適當捂一捂,就會出汗,汗液會帶出大量的熱量,會起到一定降溫效果。
不過,一定不要過分盲目地捂,特別是體溫特別高的時候,比如39.5℃以上,這時候是需要的是散熱,如果蓋着很厚的被子會影響散熱,讓體溫更高,反而達不到退熱效果。
一旦發燒出汗,就要多喝水,這是很多人的常識,不過卻有人大量喝水導致水中毒。
適當加大喝水量是好的,但水不要喝太多,當機體所攝入水總量大大超過了排出水量,以致水分在體內瀦留,引起血漿滲透壓下降和循環血量增多,會出現水中毒又稱爲稀釋性低鈉血癥。特別是對於心血管疾病患者、腎儲備差患者或患有慢性腎功能不全的人或者是老人,要控制飲水量,如果水超過了人體代謝的限度會加重腎臟負擔。一般來說,一天喝兩升左右溫開水較爲安全,適量喝,多次喝(每隔1個半小時喝一次)。
發燒時,通過“捂汗”的方式退熱是錯誤的,是不科學的,也是本末倒置的事情。
,出汗其實是退熱的結果,而不是退熱的原因,汗是退熱階段身體自發散熱的結果,而不是你捂出來的。因爲在體溫上升期,人體會出現毛孔收縮,肌肉收縮,使得散熱減少,導致了體溫的增高。但是當體溫達到調定點後,就會出現毛孔舒張,肌肉不再收縮,人體的皮膚就會出汗,汗液帶出了大量的熱量,使得人體的體溫開始降低,而達到退熱的作用。
而且值得強調的是,如果在高熱期不分青紅皁白的強行蓋被子捂汗,很可能造成體溫過高而危及健康。這是因爲蓋上被子“捂”只能阻止熱量的釋放,讓體溫更高,而不能促進體溫的降低。尤其是幼兒患者,過度地去“捂”易引起“捂熱綜合症”的發生,造成患兒脫水、呼吸急促,甚至出現昏迷、窒息,嚴重時會危及生命。發熱,是一種身體對抗各種致病因素的反應,在抗禦疾病的過程中具有積極作用,不應該也不能盲目地去扼殺它。
只是人體對於發熱的耐受程度是有底線的,一旦逾越了這個底線就有可能引起嚴重後果。這條底線因人而異,因病而異。如果發熱在機體尚能忍受的極限內,譬如發熱時體溫不是過高,體溫在39℃以下,且發熱時間持續又不是過長,那麼可能經過一般的處理就退燒了。如果發熱嚴重干擾了生活和工作,或持續時間過長,那就必須要採取積極的醫療措施。
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