生完寶寶後肚子還是很大正常嗎 生娃後的大肚子會持續多久
本文已影響7.34K人
本文已影響7.34K人
當肚子裏的寶寶卸貨以後,有些寶媽發現自己的肚子還是很大,就會比較擔心,其實短期內的是正常現象,那麼,生娃後的大肚子會持續多久?下面本站小編就來說說。
生完寶寶後短期內肚子大是正常現象。
懷孕期間,隨着胎兒的長大和脂肪的堆積,腹部彈性纖維會被撐斷而失去彈性,腹直肌沒有力量,容易造成腹壁鬆弛。
其中腹部的肌羣和皮膚過度擴張、鬆弛及凹陷明顯,導致孕媽媽形體就會發生明顯變化。
生完寶寶後,肌肉及韌帶會有鬆弛或不同程度的損傷,並不能迅速復原,再加上腹壁堆積的脂肪組織還沒有代謝吸收,所以肚子還是很大,而且腹部的肉看起來還是「鬆鬆的」,這都屬於正常現象。
不注重的產婦,會和“胖”終生相伴
1、至少3-6個月左右
在整個孕期,女性的子宮逐漸撐大,肚子也越來越大,在順利生產之後,女性的肚子要想恢復至懷孕前的狀態,至少需要3-6個月左右,剛生完寶寶的女性,如果肚子稍微比懷孕前鼓出一些,就是正常現象。
2、也可能終身相伴
有些女性在孕期就比較肥胖營養過剩,在生完孩子之後,這些女性仍然猛吃猛喝,而且不運動不鍛鍊,身體一直處於肥胖狀態,甚至會有更加肥胖的趨勢,那麼女性產後的大肚腩很難恢復,可能會終生相伴。
其實女性只要掌握了正確的產後恢復方法,想要使產後身材儘快得以恢復,並不是難事,但是女性體質不同,即使做了產後康復鍛鍊,恢復的時間也有快有慢,每個人的產後恢復狀態並不一樣,存在個體差異。
生完寶寶後多久能恢復孕前體型?
配合訓練通常可在產後1年內恢復
產婦全身各器官(除乳腺組織外)恢復到孕前的狀態一般需要6周時間,即產褥期的恢復時間。
不過,由於受損皮膚與肌羣難以自動復原,產後早期雖然一定程度上可以恢復,但很難完全恢復到孕前水平,因此需要進行一些產後身體的訓練來幫助恢復。
通常情況下,多數媽媽在產後一年內體型可以基本恢復,但恢復水平因人而異。有研究表明,產後一年媽媽們的體重較孕前體重平均增加爲 1.5 kg,因此產後沒有恢復孕前狀態也很正常。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
剖宮產後肚子還是很大怎麼瘦
二胎肚子疼後多久會生
爲什麼生完孩子肚子還那麼大
生完娃後肚子還是很大?其實是子宮未恢復
爲什麼剖腹產後肚子還是很大
懷孕6周肚子痛會持續多久
新生兒肚子大大的正常嗎 新生兒肚子大大的是不是正常
胎停後肚子還會變大嗎
坐完月子肚子還很大怎麼辦
產後四天肚子還是很大爲什麼
無痛人流後肚子大正常嗎
生完孩子後胸會變大還是變小
4歲寶寶肚子大正常嗎
產後大肚子多久恢復
產後一年肚子還是很大怎麼辦
寶寶多大肚子會有蟲
產後42天肚子還是很大怎麼辦
新生嬰兒肚子大正常嗎
寶寶多大積肚纔是正常
1歲寶寶肚子大正常嗎
新生兒肚子大鼓鼓的正常嗎
一歲寶寶肚子大正常嗎
孕婦生完孩子肚子很大怎麼回事
產後30天肚子還是大
34周後肚子還會增大嗎
生產後子宮多大正常呢
產後惡露持續多久正常
斷奶後肚子變大正常嗎
生完孩子後肚子多久能收回去
32周後肚子還會長大嗎