正骨有咔嚓聲是效果好嗎 正骨可以作爲日常保健手段嗎
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在網上有關正骨的視頻,經常聽到咔嚓聲,很多人認爲這是效果好的一種表現,其實最主要看的是症狀有沒有改善,那麼,正骨可以作爲日常保健手段嗎?下面本站小編就帶來介紹。
很多人認爲“正骨”必須要聽到“咔嚓”聲,正骨就成功了,沒響就沒有成功。其實真正評估正骨手法是否成功並不是那一聲響,而是症狀有沒有明顯減輕。
之所以說正骨在治療頸腰疾病有效果,是在正骨瞬間的牽拉或推按的過程中,痙攣的肌肉得到放鬆,肌肉放鬆後關節活動度增加,從而疼痛減輕。
在做正骨手法牽拉或推按的過程中,如果能夠讓痙攣的肌肉得到放鬆,關節活動度增加,即使沒有響聲效果也很好。
正骨手法是一門技術活,關鍵是觸診,觸摸到是哪個關節出現問題,瞭解關節的移位方向,再針對性地用力,觸摸不準,用力方向反了,就會適得其反。正骨醫生要求在患者身體表面,通過觸診判斷骨性標誌細微的變化,通過這些細微的變化判斷它內在的關節的一些輕微錯位,摸到這個位置以後根據錯位的方向調整病人軀幹的一些角度,用一個輕巧的方法把關節復位。通過中醫正骨手法,很多需要手術的患者現在都恢復得非常棒,基本上日常生活工作都沒問題。
正骨”是治療方法,而不是保健手段,其根本目的是糾正“筋出槽,骨錯縫”的狀態。因此,臨牀上,施行“正骨”手法,是一件非常嚴謹的事情,要嚴格選擇適應證、排除禁忌證,在確有必要、排除風險的情況下才能進行施治。
在臨牀上,常常遇到一些患者,看了電視或者生活中一些商家宣傳後,多方求醫,在沒有症狀的情況下,爲了追求所謂的“骨正”、“對稱”,反覆多次進行正骨治療,甚至到了焦慮症的程度。這種情況非常值得大家警惕。
其實,所謂的體態不正在每個人身上都或多或少地存在,人體的骨骼發育只是大體對稱,並不是左右完全一模一樣的,而且跟後天的生活習慣、肌肉使用情況等密切相關(如右手用的較多的,右肩會更發達有力),這些都是導致我們“不正”、不對稱的因素。
但其實只要筋骨仍處於原本的生理狀態,沒有出現偏移,沒有疼痛、勞累等情況出現,則完全不必要過度強求通過“正骨”進行矯正。
即使骨骼狀態在外觀上已經有明顯的問題,我們依然建議不要貿然選擇“正骨”,而應該先明確診斷後再考慮治療,從而在一定程度上避免風險。
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