空調吹的手臂疼怎麼回事 夏季過分貪涼易引發關節疼痛
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
夏天能在空調房裏吃吃西瓜追追劇感覺想想都很美好,不過很多人吹空調過度會導致各種疾病,比如吹空調引起手臂疼是什麼原因,如何預防吹空調手臂疼呢?
手臂長時間受涼 一般吹空調時手臂長時間受涼,可能出現手臂疼的情況。
因爲夏季大家的衣服穿的比較少,通常肩膀、手臂等部位是暴露在外的,如果經常對着空調出風口吹或者長時間吹空調,都有可能因手臂長時間受涼,引起血管會收縮,長時間的寒冷刺激後會導致末梢毛細血管循環障礙,引起局部供血不足、迴流障礙,而出現手臂疼痛症狀。
患有肩周炎 如果是本身因長期進行高強度的勞作、長期姿勢不良、肩部拉傷挫傷等病因而引起了肩周炎,那麼在吹空調時沒有注意,將空調對着身體吹或者溫度開的太低,都有可能引起獎補受寒,而誘發肩周炎,出現肩膀、手臂疼痛、怕冷的症狀。
熱敷 受涼後手臂疼,考慮是因爲寒氣入侵引起的,使用熱水袋或者炒熱的粗鹽袋進行熱敷,持續熱敷30分鐘左右,可以起到促進血液循環的作用,緩解手臂不適的作用。
拔罐 拔罐能夠疏通經絡、調整氣血,因此吹空調受涼後手臂疼擡不起來,還可以進行拔罐緩解。主要拔罐的部位在肩前、三角肌部位,一次5-10分鐘。
艾灸 吹空調後手臂疼進行艾灸,能夠祛除寒氣、疏通經絡,做法爲: 選取肩髃穴、肩貞穴、天宗穴,選準穴位後,點燃藥用艾條,在每個穴位上各懸灸10分鐘,以穴位上皮膚潮紅色爲度。
注意:使用時要注意力集中,艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度爲佳。
夏季過分貪涼,開空調,吹風扇,或者是下雨時着涼等,身體不適應氣溫的變化,再加上身體勞累,都會出現關節疼痛、活動受限、肢體僵硬等症狀,對患者的健康影響嚴重。
尤其是從事辦公室工作的職員,夏季室內全天都開着空調,很多人都會感到手臂冰涼,活動時有痠痛感,這是因爲身體肌肉、關節等受涼,阻礙身體的血液循環,導致肢體麻木,關節疼痛。
腳趾頭關節疼怎麼回事
冬季寶寶吹空調嗎
孕期容易出現哪些關節疼痛
孩子夏天吹空調成面癱是真的嗎 孩子吹空調怎麼吹好2018
夏天掉頭髮能不能吹空調
膝關節疼痛怎麼辦
風溼關節疼痛怎麼辦
小孩手關節痛怎麼回事
膝蓋關節疼是怎麼回事
髖關節疼痛的症狀
月子裏手動擠奶手關節疼痛怎麼辦
怎麼吹空調孩子不受涼 預防孩子吹空調着涼的5個方法
膝關節痠疼是怎麼回事
孕婦手指關節痛怎麼回事
手指關節痛是怎麼回事
新生兒夏天可以吹空調嗎 寶寶吹空調的危害
【吹空調頭疼怎麼辦】夏天吹空調頭疼怎麼辦 吹空調後頭疼怎麼緩解
心臟會引起左臂疼痛的症狀
小兒關節疼痛怎麼辦
手指關節腫疼怎麼辦
兒童腿關節疼怎麼回事
空調吹的手臂疼怎麼辦 手臂吹空調痛怎麼回事
夏季空調應保持恆溫嗎 夏天吹空調多少度最省電
產後手指關節疼痛僵硬怎麼辦
爲什麼夏天一吹空調就渾身疼 空調怎麼用才健康安全
腳關節疼痛怎麼辦
腳掌關節疼是怎麼回事
大拇指關節疼怎麼回事
來月經關節疼怎麼回事
夏天寶寶發燒了能吹空調嗎 寶寶夏季發燒了怎麼辦