產後漲奶有硬塊怎麼辦 你需收藏的五個小妙招
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產婦漲奶有硬塊怎麼辦?有些在哺乳期的媽媽,因爲奶水比較的多,而且寶寶一次也不能把乳房中的奶水吸空,因此,這就會造成產婦漲奶,而且還可能會出現硬塊的情況,並伴隨疼痛,尤其是從產後的第3天開始,症狀會比較明顯,而解決奶裏有硬塊的主要方法就是將乳汁及時排出。乳房中的奶水沒有及時排出,就會產生漲奶現象,主要表現爲產婦胸部漲痛,乳房奶塊等,漲奶不僅給媽媽們帶來痛苦,也會對哺乳造成一定的影響。
產婦漲奶有硬塊怎麼辦?
1、熱敷
產婦的乳房如果出現了漲奶和有硬塊的情況,可以採用熱敷乳房這一方式。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
2、按摩
對乳房進行按摩也可以有效的疏通乳腺。對乳房進行按摩有很多種方式,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
3、藉助吸奶器
當產婦的乳房被奶水漲得很疼的時候,可以採用手動或電動吸奶器將其吸出,而且緩解效果還很不錯。
4、熱水澡
如果產婦的乳房又漲又疼,而且還有硬塊的話,不妨先洗個熱水澡,然後對乳房進行有效的按摩,這樣感覺會舒服些。
5、溫水浸泡乳房
漲奶有硬塊的緣故就是因爲乳房中的奶水太多而沒有及時的排出,這時產婦可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆裏,輕輕搖晃乳房,藉着重力可使乳汁比較容易流出來。
產婦漲奶有硬塊怎麼辦?老宗醫養生在線專家溫馨提示:爲了預防產婦漲奶和硬塊的出現,新媽媽在自己乳房開始分泌乳汁時候就要儘快讓寶寶吸允,這樣可以很有效的預防奶結的形成,如果,寶寶無法及時來吸允,那寶媽們要想辦法將奶水吸出或者擠出。
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