孕婦拉肚子怎麼辦？五個辦法幫你輕鬆解決孕婦拉肚子

孕婦拉肚子怎麼辦？

1.熱敷暖水袋

輕度腹瀉可能是由感冒引起的。在這個時候，你可以試着用暖水袋熱敷你的胃。小心不要太熱。用毛巾包裹暖水袋，放在胃上。每天熱敷3-5次，每次約20分鐘。這對感冒和腹瀉有一定的影響。同時，你也可以喝紅糖和姜水，這樣你就可以溫暖你的胃，止瀉。

2、適當補液

孕婦一旦腹瀉，應立即適當補充水和電解質，以補充腹瀉流失的水和電解質。讓孕婦多喝水，在水中加入一些鹽（最好不要嘗鹹的）。能有效補充水和電解質，防止脫水。你也可以喝更多的粥。小米粥更好。它能滋養胃，鎮靜神經，對止瀉有一定的輔助作用。

3、胡蘿蔔水

輕度腹瀉可以喝胡蘿蔔水療，可以買一些胡蘿蔔，洗淨切成碎片，加入煮沸，胡蘿蔔水約300毫升，所以每天喝，可以有效減少腹瀉症狀，不會影響胎兒健康。

4.吃蒸蘋果

蒸蘋果有很好的止瀉作用，因爲蘋果中的果膠起作用，未加熱的果膠可以軟化大便，與膳食纖維一起排便，煮熟的果膠不僅能吸收細菌和毒素，還能收斂止瀉。

具體飲食方法：將蘋果洗淨，切成小塊（靠近果皮，果膠含量相對豐富，止瀉效果好），放入碗中，蒸5分鐘，稍冷卻，可食用。每天吃一個煮熟的蘋果可以有效地減少腹瀉的症狀。這對孕婦有好處，治療腹瀉，補充營養。

5.去看醫生很重要

如果腹瀉嚴重，你應該立即去看婦產科醫生。不要亂吃藥，否則不利於胎兒發育。應根據醫生的診斷及時服藥。在這裏，小編認爲中成藥比西藥好，副作用小。