孕婦溼熱拉肚子怎麼辦
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女性在懷孕期間的時候，如果沒有注意自己的身體情況，很容易引起女性出現一些問題，還有的孕婦是因爲溼邪入侵而引起的關節疼痛或者是食慾下降等很多的情況。那麼孕婦溼熱拉肚子怎麼辦？
如果是因爲這種情況而造成的拉肚子，生活當中可以吃一些排溼氣的食物，比如說銀耳蓮子羹，大棗，或者是百合蓮子湯以及紅豆粥，這些食物都能夠祛除體內的溼氣，孕婦可以吃一些。如果用這些方法，還是不能夠解決拉肚子的情況，要及時的就醫。
另外在生活當中即使是孕婦也要多多鍛鍊身體，雖然不能夠做一些劇烈的運動，但是通過一些簡單的鍛鍊也能夠排身體的溼氣，起到排毒的作用。孕婦多運動，還能夠促進身體的血液循環，對於胎兒的發育也是比較好的，在運動的時候可以選擇，早上的時候既可以曬太陽也可以鍛鍊身體。
在平時的時候一定要保證充足的睡眠，如果溼氣比較重的話，只有通過睡眠才能夠保證孕婦有很好的抵抗能力，使這種情況更快的緩解。儘量的在拉肚子的時候，不要吃涼的食物或者是一些幫助排便的食物，避免使拉肚子的情況更加嚴重。
